儿童体内铅含量过高会对儿童的智力发育造成一定的影响。在日常生活中要特别注意，尽量不要让宝宝食用被污染的食品。人体中的铅主要通过与钙、铁、锌、硒等元素进行竞争。
儿童可以多吃含钙高、含铁高、含锌量高的食物，这样可以降低人体对铅的吸收。同时，牛奶中的蛋白质和铅可以形成不溶解的化合物，使身体吸收的铅变得更少。还有一些药物，比如二硫基丙醇，依地酸二钠钙。
孩子缺锌有可能引起食欲减退、味觉不灵敏、口腔溃疡、伤口愈合慢、皮炎以及生长发育迟缓等症状。可以吃一些含锌元素丰富的食物，包括鱼虾类、蛋黄、瘦肉、动物内脏，各种坚果以及优质的豆制品等。
建议还是要给孩子进行一些适当的补充，首先可以通过一些药物方面的补充是可以的，而且有些孩子的吸收效果也是比较好的，同时在饮食方面做到营养全面均衡，不要挑食，少吃零食，而且适当的吃一些动物的内脏。
可以在医生的正确指导下选择一些儿童专用的补锌产品进行服用。也可以在饮食上进行调整，多吃一些锌含量较高的食物，例如金针菇、卷心菜、豆制品、动物的肝脏、菠菜等。要注意饮食搭配合理，多吃瘦肉，坚果等，补充锌剂。
孩子缺锌可以通过药物和食物补充。一般要有实验室检查结果为据，给予每日口服锌剂治疗。如果是母乳喂养；一般不需要额外再补充，因为母乳中锌的吸收利用率比较高。但随着年龄增长，要按时添加辅食，多食富含锌的食物。
