从一种到多种，从稀到稠，按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。提供营养按顺序很重要。
如果宝宝属于单纯的母乳喂养，出现尿比较黄的情况，考虑孩子是由于体内水分不足导致的。因为有些孩子的母乳相对是不太充足的。孩子不注意过多的补充水分，就会出现尿黄的情况。
母乳喂养的也会有便秘的现象，如果在喂奶期间，宝妈出现吃辣的东西特别多，宝妈上火的时候，宝宝也会出现上火的症状。因为宝妈的饮食直接影响宝宝的健康，在这期间应该注意多喝开水，清淡饮食，多吃水果和蔬菜。适量的给宝宝注意，多喝水，可以喝点清火的，调理一下。
四个月宝宝纯母乳，尿黄的时候一定要适当的喂水。宝宝在婴幼儿阶段，如果是纯母乳喂养，母亲的饮食一定要严格的控制辛辣刺激性食物，海鲜类以及包含酒精类的东西，是不要随便乱吃的，当宝妈的饮食出现问题的时候，引起宝宝的消化不良腹泻，并且伴有轻度脱水的时候，也会出现尿黄的症状，当天气比较炎热的时候，宝宝出汗多，失水量多，尿液也会发黄，这种情况建议给孩子多喝水的同时还要注意汗液的清理，避免孩子着凉。
如果没有特别的禁忌，最好是用母乳喂养。
WHO推荐0-6个月的宝宝全母乳喂养，2岁以前全部可以哺乳。母乳是宝宝的自然食物，其中的免疫球蛋白可以提高宝宝的免疫力，降低宝宝得病的可能性，而且母乳亲喂是有菌喂养，可以促进宝宝的肠道菌群发育。
母乳是根据宝宝的生长和发育而变化的，可以保证每个年龄段所需要的营养，而且母乳中的成分更容易被宝宝吸收和利用，有利于宝宝的成长和发育。
可能是因为宝妈吃蔬菜水果等绿色食物摄入过少，或者是宝宝吃母乳后上火引起的。母亲在哺乳喂养期间，应该注意饮食清单，尽量不吃过于油腻的食物，每天可以多吃蔬菜和水果。
