一般情况下，腰扭了能贴膏药，具体分析如下：
腰扭了，可能会产生局部的肿块和疼痛，贴膏药可以有效的活血化瘀、消肿止痛，可以直接贴在患者的患处上，常用的药物有金黄膏、黑膏药、狗皮膏药、活血止痛膏等。在贴敷过程中，如果出现了局部红肿、瘙痒，有可能是对药膏有了过敏性的表现，此时要立即停止使用或者按照医生的要求进行治疗。
可以通过非手术治疗方法，包括卧床休息，还有牵引疗法，也可以经常做一些针灸按摩或者是推拿，这些理疗方式能起到活血化瘀，减轻疼痛的作用。平时可以口服抗炎药，能减轻局部疼痛。病情严重的话可做微创椎间盘镜后路减压术。
应该多加注意颈椎防护工作，人们在活动时，避免颈部受损，活动要适当不可过度也不可运动过激，如果运动过度不但没有得到很好保护很有可能会导致颈部过度的受损，导致患处疼痛加重。
椎管狭窄在临床上比较常见，可以压迫神经出现神经压迫症状，比如头痛，头晕，四肢的疼痛，麻木无力，功能障碍等表现。患者要注意休息，避免劳累以及受凉，避免长时间低头，可以给予脱水减压，以及营养神经的药物治疗，严重者可以考虑手术治疗。
避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者，在洗脸、刷牙、饮水、写字时，要避免颈部过伸过屈活动。某些日常活动应该停止：在患病期间，应停止做某些过度活动颈椎的活动，如擦高处的玻璃。
姨妈一般指月经，如果来月经腰疼，是由于子宫内膜异位症或者是子宫肌瘤等器质性病变导致的，这种情况不建议贴膏药进行治疗，因为贴膏药对此种疾病不会有任何的治疗效果；但是如果来月经腰疼是由于腰部受凉导致的，这时则可以贴膏药治疗，可以起到促进局部血液循环的作用，加速寒气排出，当然也可以使用热毛巾热敷腰部来达到缓解疼痛的目的。
