高血压多久能恢复，需要根据自身的情况来判断。
要想患上高血压，必须要明确孕期患的是哪一种，以前患过的高血压，或者以前患过的，都被称为慢性高血压，而慢性的患者，产后会出现终生的症状，而且不能完全康复。另外一种是妊娠期间的高血压，不同的人会出现不同的症状，有些患者在生产后2个多月可以慢慢的康复，有些患者在分娩之后会出现长期的高血压，所以在分娩之后要密切关注血压，如果血压继续上升要及时就医，怀孕期间出现血压偏高，可以服用降压的药物。
妊娠高血压多久能恢复，需要根据女性的实际情况进行判断。
妊娠期高血压疾病是妊娠与血压升高并存的一组疾病，包括妊娠期高血压，子痫前期，子痫，慢性高血压并发子病前期和慢性高血压合并妊娠。该病主要为血压升高、蛋白尿、水肿，部分孕妇还会出现头晕、头痛、上腹不适、胸闷及恶心呕吐等。部分患者终止妊娠后1-2个月，血压即可恢复正常。部分患者采取药物干预治疗，或恢复正常一段时间后，如2-3年，血压可恢复正常。
一般在出生6个星期后就会出现产后高血压。
妊娠合并妊娠高血压综合症，是一种特殊的妊娠病症。临床表现为高血压，蛋白尿，水肿，严重时可出现抽搐、昏迷甚至是母体致死。孕妇在出生6个星期后，其血压和蛋白尿就会逐渐恢复。临床上人们普遍相信，妊娠反应是可以逆转的，也就是说，在分娩之后可以完全康复，没有任何副作用。但仍有少数患者的血压会继续升高，或是肾脏受损。
跑步可以起到一定的降压作用，但是多久可以使血压恢复正常，很难给出确切的答案。跑步可以使人的交感神经兴奋、肌肉放松、降低外周血管的紧张度、血管扩张，起到一定的降压作用。
高血压前期能否恢复一般要根据患者血压情况来判断，具体分析如下：
如果血压维持在120-139mmHg之间，舒张压在80-89mmHg，属于正常高值，即高血压前期，日常注意饮食和运动，清淡饮食，不要熬夜或过度疲劳，保持心情舒畅。在这段时间里要注意观察血压，定期到心内科就诊，预防并发症。
身体出现不适时建议及时就医，在医生指导下对症用药。
妊娠高血压多长时间可以痊愈，应视自其身和术后康复而定。
通常情况下，产后一段时间内，新血压就能恢复正常了，但妊娠期准妈妈不同，对此种情况，建议遵医嘱用药，以达到控制血压平稳。二是饮食也要讲究，此时准妈妈们在饮食上要清淡，忌吃过油过腻之品，并且应以同样易消化食物居多，这有助于康复，并能防止便秘发生。另外，对于产妇来说，产后是一个特殊的时期，所以需要保持适当的运动量。
此外，每天都要有足够睡眠，并且要养成准时起床和入睡的好习惯，避免因休息不足，导致身体不适等疾病可能。
