医生，额头长粉刺是什么原因啊？？额头长了一大堆的粉刺，我又不知道额头长粉刺是什么原因，所以不知道该怎么办啊？
和内分泌是有关系的，平时心情紧张或者压力太大，或者是熬夜过度的时候，都容易出现长痘的现象，治疗期间注意清淡饮食，多吃水果和蔬菜，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物。以免加重粉刺的症状。
胸部有痘痘的原因主要有两种：
1、感染。胸前有粉刺的病因和脸部痤疮是一样的，会在胸前、后背上都会出现粉刺，这是因为谷粒孢子菌感染引起的，平时要尽量不要吃油腻、辛辣、刺激性的食物，平时要保持好的生活环境，减少细菌、真菌的繁殖，以免加重病情。
2.如果生活压力过大，生活节奏过紧会导致精神压力过大，也会引起胸部长痘痘。
通常长期熬夜、饮食习惯不良等因素可能引起脸上老是长粉刺，具体内容如下：
1、长期熬夜：患者学习或工作任务过重造成长期熬夜，便可能引起内分泌失调，出现长痤疮的情况，可能会具体表现为脸上老是长粉刺，建议患者平时注意养成良好的作息习惯，注意劳逸结合。
2、饮食习惯不良：长期饮食辛辣或过于油腻，便可能因饮食习惯不良导致皮脂分泌异常，影响皮肤状态，从而可能导致脸上老是长粉刺，建议患者平时注意养成良好的饮食习惯，尽量不吃或少吃辛辣、刺激、油腻的食物。
一般情况下，额头长痱子可能是以下原因导致的：
额头长痱子通常是由天气炎热、于出汗过多、毛孔阻塞、不注重个人清洁、喜好辛辣、刺激性食物、不合理的生活习惯等原因导致的。生活在一个不通风、不透风的地方也会出现这样的症状。患者平时要做好皮肤的卫生工作，防止毛孔阻塞，要吃清淡的食物，尽量不要食用辛辣刺激的食物。
通常来讲，额头上长斑有以下几种原因：
经常在太阳底下晒、生活方式不合理、经常熬夜都会导致额头上有斑点。为了防止皮肤上长斑，日常生活中要多注意休息，尽量不要过度劳累；多吃富含维他命的蔬果；每天都要做运动，让你的排便顺畅。长期便秘、内分泌失调等都会引起皮肤上的长斑，日常生活中要注意保持作息，多喝水，避免长时间玩手机、看电脑。
如果是和饮食没有关系的话，就有可能是其他的因素，人体的内分泌失调或者是长期熬夜导致荷尔蒙失衡，都有可能会让皮肤长痤疮。还有的人皮肤长出痤疮，主要是因为精神状况比较差，或者是精神压力比较大，同时也跟使用护肤品以及化妆品有关。
