问题分析：您好，这种情况关键看您在家和学校的生活环境和饮食习惯是否一致 。
指导建议：如果在学校有环境不通风，潮湿，饮食油腻等情况，容易导致皮肤油脂分泌旺盛，色素沉着等情况。
问题分析：对于创伤后形成的增生性瘢痕：注意皮肤清洁及保湿护理。
指导建议：于皮损处外用复方肝素钠尿囊素凝胶。必要时配合得宝松局封。
在学校食堂吃饭不会传染乙肝，学校里的饭堂属于是公众的吃饭场地，所需要的消毒程序要求是很严格的，学校的饮碗是不会传染的。都是经过严格消毒才使用的。平常要多注意尽量少喝酒。
这种软组织损伤不需要特殊治疗，只要好好休息，一般都能自己恢复，脚踝扭伤，抬高肢体，静养一段时间，如果要上学也可以去上学，但是这个脚不要用力着地，大概需要两周就能治好，其间可以多做热敷。
斜方肌拉伤以后首先要制动休息，一般使用三角巾或者肩带把受伤的一侧上肢固定起来，可以采用冷敷，冷敷的时间以10—20分钟最佳，冷敷结束以后，在局部使用红花油涂抹，24小时之后改为热敷，待局部的出血和炎症水肿消退之后，可以使用小针刀进行治疗，小针刀可以松解部位因拉伤而产生的瘢痕、粘连，达到消炎止痛，滑利关节的效果。
