一般情况下，舌苔厚黄湿热，主要考虑为脾胃虚弱引起的，患者可以服用参苓白术散、木香顺气丸等药物进行治疗，所以平时饮食上可以吃适当的吃点去火的食物，比如苦瓜，苹果，葡萄等，在日常的食物中添加绿豆、薏苡仁，祛湿热的效果也可以。日常生活作息一定要按时睡眠，保证低盐、低脂饮食，通过这种方式也可以对湿热进行调理。
尿黄短赤这是心火亢进，下移小肠导致的症状。西医说的就是泌尿系的感染。当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多，由于进水量增加，通过肾脏的调节和过滤作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。
小便短赤是一个中医的概念，相对于西医，通俗的讲就是尿频、尿急、尿道灼热不适。尿频通常是由于炎症的刺激引起的，排尿次数增多，每次的排尿量很少，出现了小便短赤的情况，通常意味着有尿路炎症的存在。
尿短色黄，一般指的是湿热上火导致的。在西医的角度，一般指的是细菌性感染引起的。先到医院一个尿液分析检查，主要是检查有无细菌性感染引起的。如果尿液中的白细胞是正常状况，考虑只是上火引起的，这跟饮食有一定关系，可以多吃清热解毒消炎的食物，还有药物进行治疗，如果是细菌性感染，可以口服一些抗生素进行治疗。
多考虑为脾肾阳虚而引起的，这种表现属于湿热的一种表现，也可以多吃山药薏米粥，饮食要定量，不能暴饮暴食。多摄入蛋白质和蔬果类食物。多吃黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
脾虚的人饮食应以清淡，要以富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主，避免吃过于油腻的食品。对于胃肠也比较弱的人，烹调可采用汤、粥、羹、膏等形式，这样可以利于脾胃消化和吸收，还要注意食有节制，吃的过饱也不可。可多吃一些豆类或豆类制品，如黄豆有健脾益气作用，豆腐、豆浆等对脾胃虚弱有益，红小豆有健脾补血作用。
