空调吹多了头疼需要适当的开窗透气，同时注意不要让冷风直接对着头部吹这时可以将空调关闭，开窗通风，呼吸一下新鲜空气，经过休息之后这种头痛会马上缓解。其次还可以适当的按摩来缓解头痛，也可以服用止痛药物来治疗。
通常来说，空调吹多了会影响月经。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，如果月经异常，比如月经周期紊乱、月经时间异常等，可能是腹部受凉、宫颈炎、阴道炎等原因导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有乌鸡白凤丸、定坤丹、益母草颗粒等。
吹空调中风，需要输液治疗，在药物治疗的基础上，需要做面部针灸推拿穴位注射等治疗，综合治疗，才有效果。戴厚口罩，暂时不要冷水洗漱，注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，可以使用新鲜的黄鳝血外敷患侧，吹空调以后出现中风考虑为面部受了风寒之邪侵袭，寒凝气滞，神经麻痹所致的可能性大。
空调和面瘫并没有直接的关联，面瘫确切的原因与面神经节寄生的病毒感染有关，病毒在潜伏期时是没症状的，在一定环境条件下，比如抵抗力下降，吹空调、劳累、熬夜、生活作息不规律，都会导致免疫功能低下。这时，病毒趁虚而入，发为面神经炎，即面瘫。只有劳累或者过量贪凉、饮冷、吹空调时，会诱发疾病。吹空调和面瘫有一定的关联，但不是必然的。
空调吹多了膝盖疼可能是寒冷刺激、疾病等导致的。
空调吹多了会导致膝关节疼痛，主要是由于受到寒冷的刺激，软组织、肌肉、肌腱韧带受到寒气的刺激，导致肌肉等软组织的痉挛，从而引起局部的疼痛。长期患有膝关节疾病的病人，如骨性关节炎、半月板、韧带等，他们对寒冷和潮湿的刺激更为敏感。所以这些病人要多加注意保暖。夏季开空调时，尽量不要将空调的温度调到过低，最主要的是要尽量避免面对着空调的出风口。
少开空调，多利用自然风降低室内温度，适量流汗是预防要诀。室温宜恒定在24度左右，室内外温差不宜超过7度因温差过大，冷热剧烈相搏，易伤身致病。室内空气流速宜维持在每秒钟20厘米左右，办公桌勿置于冷风直吹处。
