腰椎间盘突出症状不明显可以采用牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。如果严重就需要手术。一定要睡硬板床。饮食上要多补钙，多晒太阳。注意不要太劳累，静养很重要。平时一定要注意不要搬重物，不能受寒，要多注意休息。
腰椎间盘突出压迫神经腿痛，可以在早期采取保守疗法，如果病情较重，需要马上进行外科介入。腰间盘突出要根据突出的大小、位置、神经症状等来判断，轻度突出可以通过物理疗法、药物和牵引等方法进行保守治疗，如：吊单杠，压迫程度较重，腿部出现疼痛、麻木、无力等症状，可根据症状、发生时间、年龄、核磁、CT检查等情况，及时到医院就诊，这是急症的一种表现，称为马尾综合征。
出现腰椎间盘突出压迫神经，造成腿疼之后，必须严格卧床，绝对不能起床活动，如果起床活动，所有的药物治疗都是无效的。卧床休息之后，尽量的将小腿、膝关节后面垫棉被或者软枕，这样能够保持腰部充分的放松。
是不用住院的，门诊治疗就行的。平时再注意别长时间坐着，并且注意腰腹部保暖，没有必要手术来治疗的。试试中医针灸或推拿等外治方法来治疗一下，配合着腰骶部拔罐来治疗，调治后你腿疼情况就能好转了。平时可以多活动锻炼一下腰背肌肉。
当腰椎间盘突出压迫神经出现腿疼的时候，已经有明确的神经根症状。除了药物之外，还要加强身体各部位的肌肉训练。目前认可的有以下锻炼方式，加强腰背肌锻炼，在医院听到、看到最多的是燕子飞，以及四点支撑和五点支撑，通过这样的形式可以实现腰背肌力量不断加强，从而增强脊柱的稳定性。
腰椎间盘突出压迫神经，一条腿疼可以通过手术治疗、日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
腰椎间盘突出压迫神经，导致神经支配区域的放射性疼痛。首先要做腰椎的核磁共振检查，如果腰椎间盘突出的程度很大，就必须要做手术。如果症状持续的时间较短，症状不是特别严重，可以采取保守疗法，尽量多卧床休息，注意保暖，避免受寒，不能做推拿按摩，也不能久坐，可以服用抗炎止痛的药物，比如盐酸乙哌立松，静滴甘露醇注射液。
