我是不是食物中毒了？ 现在该怎么办 不去医院在家弄点什么喝的还是什么？
孩子出现呕吐，首先考虑是有胃肠功能紊乱的原因，受凉或者饮食不当可以导致出现的状况，出现有呕吐的表现，多观察一下是否有其他的症状，测量一下体温，观察一下大便的状况，减少饮食，减轻胃肠负担，可以适量喝点水，呕吐比较频繁，可以吃点药物，保护胃黏膜。
人流后吃了冷的可能引起子宫的收缩，从而造成瘀血排出困难，引起腹部胀痛、瘀血块等，也会引起胃肠问题，出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。做完人工流产后要做好肚子的保暖工作，平时多吃易消化的东西，多吃点比较温和的东西，避免饮食辛辣生冷。如果淤血不能排泄，可在医生指导下口服益母草颗粒、生化颗粒等药物，避免自行盲目用药或增减药量。
吃了冷的拉肚子考虑是不良的饮食及生活习惯等原因导致的胃肠道炎性病变，会刺激胃肠道黏膜，出现腹泻等症状，可服用抗生素及止泻药物，如左氧氟沙星、奥美拉唑肠溶胶囊等。
若单纯由进食冰冷的食物引起的，可服用蒙脱石散等止泻药物对症治疗，上述药物有过敏、便秘等不良反应。治疗期间患者不要吃油腻、辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，养成早睡早起的习惯，有利于病情的恢复。
小儿高烧临时要采取退热治疗，但是从根本上还要解决引起发烧的疾病原因对症治疗才是关键。高烧的时间一定不能持续过长超过三天。一般可以使用退烧药物来进行治疗的，然后可以到医院检查血常规，看一下具体状况，如果是由于细菌感染导致，可以通过抗生素来进行治疗，病毒感染导致可以通过抗病毒的药物，有奥司孩子韦等来进行治疗。
通常情况下，吃了生冷的东西拉肚子可能是胃肠道受到刺激导致的。具体情况分析如下：
生冷的食物会刺激肠胃，从而可能会导致胃肠道无法消化，使肠胃出现腹泻的情况。肠道有炎症也会使肠胃对食物的消化造成影响，从而导致腹泻。出现肠炎的患者建议要及时去医院进行治疗，从根本上解决痢疾，对于脾胃虚弱的患者，可以服用一些中药来缓解症状。
可以给宝宝做腹部热敷，注意腹部保暖，短时间给宝宝吃一些小米粥等营养易消化的粥，注意规律饮食，不要吃生冷、油腻的食物，如果是母乳喂养，妈妈的饮食也一定要注意，不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，饮食要尽量清淡一些。
