一般来说，鼻脑膜脑膨出吃以下食物比较好：
鼻脑膜脑膨出的患者要食用1周的流食，然后过度到半流食，逐渐恢复正常饮食。日常生活中，患者要忌辛辣刺激及油腻煎炸的食物，戒烟戒酒，保持高蛋白、低脂、低糖饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，补充身体所需的营养元素。
此外，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体恢复。
目前彩超是一种无创、无副作用的检查方法，不会对胎儿造成任何的伤害，因为它似乎通过超声波对胎儿的发育进行检查，其形式为“波”，而不是辐射，另外在怀孕期间需要做彩超的次数也较少，大概4-6次，时间也并不长。因此孕妇不必太过担心，定期进行常规检查即可。
另外在怀孕期间，孕妇平时也要注意多加休息，饮食均衡，不要熬夜、过度劳累。
胎儿心脏彩超是能够帮助人们了解胎儿动态心腔内结构、心脏的搏动和血液流动的仪器。是如今对人体损伤较小的一种检测方法。主要检查心脏的形态学有没有什么异常，以及心功能是否正常，特别对先天性心脏病是首选的检查方法。
彩超设备对畸形胎儿进行超声检查立体显示胎儿的颜色、面、各器官的发育状况，甚至胎儿在母体里的状态也可以观察到。对胎儿畸形，如唇裂、腭裂、骨骼发育异常、心血管畸形等能早期诊断，从而大大降低胎儿畸形的错检漏检的现象发生。
四维彩超重点关注胎儿头面部及四肢有无较大畸形及胎儿整体活动有无明显异常。
怀孕期间主要以孕20～24周系统B超检查，胎儿各个系统和器官是否有较大畸形，做四维彩超检查一种补漏筛查，看婴儿是否有畸形。怀孕期间按照医嘱按时去正规医院做产科检查很关键，然后要确保饮食有规律、有营养，最后就是要保证好心态、睡好觉，便面过于劳累。
如果在怀孕3个多个月的时候需要进行B超的检测。
例如先天缺陷，可以通过彩色超声进行诊断；比如脑积水、脊柱膨出、先天性心脏疾病等，都可以进行B超检查。这个时期的胎儿发育不正常，可以采取一些预防的方法，通过检查没有问题。怀孕期间要保持良好的心态，要有足够的睡眠和营养，饮食要平衡，不要偏食挑食，要定时进行孕期检查。
