肾结石不能做很累的工作，应该多吃消炎的食物，比如冬瓜，蒜苗，海带。多喝金银花茶水和菊花茶水，不能吃太辣的食物，避免接触有辐射性的物质。全身劳累可能是由于最近体力劳动较多或者睡眠不足休息的不好导致的，也有可能是其他疾病引起的，比如感冒或者贫血。平时多喝水多运动能帮助排出结石。
肾结石的症状与结石是否活动有关，如果肾结石在肾盂里固定不定时，一般没有任何不适症状；肾结石在肾脏里活动，或者顺着尿液往外排，且卡在输尿管的某处，此时可出现剧烈的肾绞痛，可以向大腿内侧放射，并伴有尿频、尿急的症状，甚至出现一过性肉眼血尿，还可能出现全身大汗、恶心呕吐等迷走神经兴奋的症状。
常见，肾结石的严重程度应该要根据结石的大小，数量范围，具体的位置以及是否对尿路造成梗阻，是否影响肾功能来评估。如果结石的大小是小于0.6厘米，那么多数情况下是可以通过药物排石来治疗的，若是大于0.6厘米以上，那么需要考虑体外冲击波碎石或者手术治疗。
肾结石的治疗根据结石的大小而定，如果说是比较小的结石，并且有血尿的症状，可以考虑体外碎石治疗，如果说比较大的可以考虑到医院的泌尿外科进行检查，查明情况，对症治疗。
一般0.9厘米的肾结石并不算大，0.9厘米的肾结石相对来说体积还是比较小的，大部分病人如果没有形成严重梗阻，可以通过保守方法来治疗，就可以取得比较好的效果，有些病人如果输尿管条件比较好，甚至可以自身排出体外，当然对于大部分人来说，可能需要辅助体外震波碎石的方法来将0.9厘米的肾结石碎成直径小于六个毫米的小结石，才可以自行排出体外。
通常情况下，肾结石时间长了可能不会萎缩，也可能会萎缩。具体情况分析如下：
肾结石一般是指晶体物质从尿液中析出并沉积于肾脏，属于上尿路结石，如果肾结石患者未出现阻塞的情况，一般不会导致肾脏萎缩；如果患者出现了阻塞的情况，可能会导致严重的肾积水，进而诱发肾萎缩。肾结石患者应尽早的进行治疗，避免更严重后果的出现。
