宝宝舌苔是黑色的可能是因为孩子脾胃不和，导致胃肠功能下降，造成舌苔瘀青。注意调理宝宝脾胃，小孩吃的太饱，胃承受不了，自然就会出现消化不良，脾胃不和的现象。湿热入脾胃也可以引起黑苔。
橄榄油生吃对身体没有伤害，食用橄榄油是可以生吃的，并且生吃是食用橄榄油好的办法，因为在橄榄油食物中还有特别丰富的维生素，抗氧化物质，还有特别丰富的营养元素，因此营养元素都是会被高温破坏的，生吃的话就能够充分地吸收营养物质。
橄榄油是可以直接吃的，无需加热的，喝橄榄油对人体有一定的益处，能预防动脉硬化和动脉硬化并发症，高血压，心脏病，脑出血等病证。喝橄榄油能润肠通便，有缓解慢性便秘的功效。
可以适当吃新鲜橄榄，为机体补充营养。
新鲜橄榄含有多种氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等营养素，含糖量约为2%-4%，属于低糖食品，适量摄入一般对血糖没有太大影响，过量食用仍会对血糖产生波动。腌橄榄在制作工程中经常添加糖、盐等高热量调味品，因此，如果患者血糖水平控制不好，吃腌橄榄会提高血糖，不利于疾病控制，新鲜橄榄少吃或不吃。糖尿病患者要注意清淡的饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，戒烟戒酒，不要吃蛋糕、甘蔗等等食物。另外，糖尿病患者如果想知道能不能吃橄榄，可以在吃橄榄前后监测血糖，如果血糖波动不大，可以适当吃橄榄，血糖波动大的话，即使血糖控制得好，也不建议吃橄榄。
慢性胃炎、溃疡每天早晚空腹口服一勺橄榄油，可迅速减轻症状，还能有效消除因胃病产生的口腔异味，便秘者口服橄榄油可使肠道通畅。饮酒前喝一勺橄榄油可以护胃保胆。
