腰椎压缩性骨折是不能下床的。如果下床活动会造成骨折的加重。治疗期间要听从医生的话，积极配合医生治疗，不要过早下床活动，可以下床时一定要佩戴腰围下床活动。要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食可对治疗有所帮助。
应该在家卧床休息，以躺平板床为主，不要躺太软的床垫。其次局部热敷，可以在家准备暖水袋，装40℃-50℃的温水进行热敷，1天2次。经过几天，就可以明显的改善。如果出现用以上的方法仍解决不了问题，必须到医院进行专业的综合性治疗。
腰椎间盘突出刺激或压迫神经根，从而会引起坐骨神经痛，可考虑进行理疗、针灸，应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物、营养神经药物治疗，以及应用甘露醇减轻神经根水肿，平时注意保暖防潮，避免久站久坐，可睡硬板床，避免劳累腰部损伤。
腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛一般是不能自愈的，可以通过按摩，理疗针灸等方式缓解。配合服用活血化瘀止痛的药物治疗，可以在睡觉的时候，在腰部的下面，放一个垫子，然后保持腰椎的向前屈曲的幅度，长期维持姿势可以使椎间盘之间的间隙增大，从而对髓核压力减轻，有可能起到回纳的作用，达到治好椎间盘突出目的。
腰压缩性骨折选择保守治疗和手术治疗。
如果腰压缩性骨折，同时于椎体压缩小于1/3，此时可以需要保守治疗，如果对于椎体压缩大于1/3，此时要采用切开复位钉棒系统内固定的方法来治疗，此外，患者平时要注意脚下，不要摔倒，以免对自己造成伤害。如果患者已经出现了粉碎性骨折，应及时就医，不要相信偏方和自己处理。
第1腰椎压缩性骨折，无论年轻或老年患者，均无法接受针灸治疗。
针灸治疗存在引起感染的风险，且对骨折康复无意义。临床上多表现为膝关节屈曲挛缩及踝部疼痛等症状，严重影响了儿童生活质量。对青年患者第1腰椎压缩性骨折，无论保守或手术治疗，均需6~8周在床上严格训练，大小便必须到床上去化解，不能站和坐。第二腰椎压缩骨折也应该注意早期康复护理和功能锻炼。为老年患者第1腰椎骨质疏松性骨折，可主动经皮椎体后凸成形术，同时还需要抗骨质疏松药物的治疗。
