葱白和姜煮水的功效是发汗散寒解表，常用来治由于外感风寒所导致的感冒轻症。可以有效缓解冬季感受风寒初期所出现的鼻塞、流鼻涕等症状。而现代的药理研究表明，葱白煮水，具有杀灭细菌、病毒的效果。能消灭和抑制人体多种致病菌和病毒。所以在平时的时候喝些葱白水，可以预防胃肠道的炎症，增加人的体质。
可以泡脚，紫苏叶药性微温因此具有驱寒的作用，泡泡脚可以很好的把腿脚的寒性散去，尤其是冬天更是驱寒保暖必备之物。服用紫苏叶都是选择嫩叶，不仅可以直接生吃，同时也可以泡茶或者是做汤、煮粥。
一般来说，儿童咽喉炎发烧通过药物治疗好。
儿童咽喉炎发烧主要是病毒感染导致的，可以服用抗病毒的药物治疗，例如利巴韦林,如果宝宝的发热温度达到38.5度，需要服用布洛芬进行退热。同时也可以给宝宝服用板蓝根颗粒，维C银翘片。让宝宝安静，可以使宝宝的声带休息，减少氧的消耗，还可用湿毛巾擦敷额头，注意多喝水、多休息，保证宝宝充足的睡眠。
感冒导致的咽喉炎，主要是因为病毒侵及咽腔黏膜而致急性充血水肿。出现的症状一般需要抗炎抗病毒药物治疗，可以口服蓝芩口服液或者小儿双金口服液，配合五味麝香丸或者六神丸。如果有条件可以用雾化做治疗，如果没条件，可以配合用七味清咽气雾剂或者开喉剑喷嗓子。
使用空调或者风扇，都是用来调节室内的整体环境，以提高人体体表的舒适度。但无论是对成人还是儿童来讲，实际上均以风扇作为首选，因为风扇是促进自然风的流动，这样室内的整体空气质量会优于相对密封的空调房间的空气质量。
要用一些清咽利喉的药物，如开喉剑、清咽口服液。饮食方面尽量以清淡为主，不要吃生冷、辛辣的，还有干硬的食物，平时注意多饮水加速病毒代谢，有的时候全身的症状比较重，如寒颤、精神差，这时应能化验一下血常规，看有没有细菌的感染，如果有细菌感染的征象，要加用消炎药，才能恢复的快一些。
