如何能在一周之内瘦背

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
如何能在一周之内瘦背
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廋背快时间短效果明显

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王健 副主任医师 天津市第一中心医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病心脑血管疾病,糖尿病周围神经病变,糖尿病合并...
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问题分析:减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心 
意见建议: 坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。
相关问答

不能完全治疗好,出现了血糖增高的现象,而且已经定为糖尿病。对于糖尿病这种疾病,这是属于一种内分泌疾病,这属于胰岛功能的障碍,是胰岛细胞分泌胰岛素不足所引起。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

一周内瘦10斤是比较困难的,并且可能会影响身体健康。一般来说,可以通过调整生活方式来帮助减肥。
减肥的重点是使摄入的热量小于消耗的热量,通常可以通过饮食来控制热量摄入,通过运动来消耗热量。饮食上,建议养成少吃多餐、细嚼慢咽的好习惯,调整进食顺序和数量,吃饭时先吃并且多吃菠菜、白菜等富含维生素的食物,然后适量吃瘦肉、牛肉等富含蛋白质的食物,最后再少吃米饭、馒头等富含碳水化合物的食物,有利于减少热量的摄入。运动方面建议每天进行游泳、跑步等有氧运动,或者深蹲、俯卧撑等无氧运动,有利于燃烧脂肪,消耗热量。
通过科学饮食加运动的方式,一般可以较好地达成减肥的目的,但个人体质、原始体重等因素不同,减肥一周的效果也会存在差异。建议求美者采用科学的方式进行减肥,不要为了体重数字的快速下降而采取节食、吃泻药等不健康的减肥方式。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

性功能在男科进行检查。
医生会询问性功能异常的发作形式、严重程度等因素,以及性生活的姿势对性功能的影响,以及性欲的变化;还会询问患者是否可以口服一些影响性功能的药,如降压药、抗高血压药、抗抑郁药、激素类药物,有没有吸烟、酗酒史等,还要做一些身体检查,了解外生殖器有没有异常。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

有过宫外孕的情况是可以怀孕的。
曾经有宫外孕的患者,备孕建议去医院妇科检查,确定输卵管是否通畅,有没有妇科炎症,防止宫外孕再次发生。若各项检查指标都正常,则可以放心备孕,若检查指标异常积极治疗,病情治好了再备孕即可。备孕前夫妻都应戒烟戒酒,早些补充叶酸,可以多吃蛋白质含量丰富的食物,多吃一些蔬菜、水果,备孕前不要乱吃其他药物,不接触有毒、有害的物质,可适当运动,增强体质。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

各种情况,大学学院要14天以后才能检验出来。一个星期内是不行的。一般4周后仍然是阴性或者来月经了,那么就不可能怀孕了,在没有来经前,一定要用孕检试测试,太早去医院,同样发现不了是否怀孕,2周后去医院进行检查。让相关医护人员帮忙,检查是否已怀孕,让相关人员给出答复。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

月经前一周在这个时候并没有什么症状会表现自己怀孕了。建议在同房后一周或者停经后十天,用早孕试纸或者验孕棒来检测晨尿,查看自己是否怀孕。也可以到医院去验血,检测HCG、孕酮酯的指数检查,看一下自己是否怀孕,其结果的准确性也相对较高。如果怀孕,孕妇需要注意多休息,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激、油腻、生冷的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。