牙龈出血多是因为饮食上不平衡,或者是身体吸收能力的不好,导致缺乏维生素C,可以多吃含维生素C的蔬菜和水果,如西红柿、猕猴桃、草莓、桃、柑橘等食物。不要吃太硬的食物。
牙龈出血多是由于局部牙龈炎和牙周炎引起的,可以服用点药物进行治疗。平时要多吃点蔬菜,补充维生素,避免吃辛辣刺激容易上火的食物,保持大便通畅,如果有其他全身出血性疾病要积极治疗。
可以用一些消炎的药物来抹到患处,平时要注意清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,适当多摄入新鲜蔬菜和水果,避免抽烟饮酒。加强口腔护理,注意口腔卫生,用软毛牙刷清洁牙齿,饭后用温的淡盐水漱口。
牙龈出血通常是由内热过多引起的。如果出血量少,可以不经治疗就进行治疗。如果牙龈出血较多,可以用口服止血药物治疗,同时口服退热解毒药物和抗生素。治疗期间,必须注意卫生。用冷水冲洗有助于止血。平时,不要在饮食中吃太多辛辣刺激的食物,多吃蔬菜和水果等清淡的食物。
口腔科检查,存在菌斑结石刺激的,可漱口水含漱,口腔洁治术清除。另外,注意口腔清洁,掌握好的口腔习惯,口服维生素C药物,定期复查。为了更好地清洁牙间隙,尤其对有牙龈炎症的病人,能够每天用一次牙线,以彻底清除缝隙中的菌斑和残留物。保持好口腔卫生,定期洗牙。饮食中应多吃绿叶蔬菜、蛋黄、肝、糙米、豆制品等,少吃烧烤油炸和油腻食物,不吃辛辣及热性食品。