跟腱断裂手术的方法就是局部切口，暴露断裂的跟腱，然后就是断端缝合，可以跖肌腱加强。术后还需要辅助石膏外固定。跟腱断裂手术后恢复时间需要好几个月，逐渐的功能康复训练。
跟腱断裂后是还能打球的，但一定要在治疗好、恢复好以后才能打球，如果跟腱断裂以后不及时治疗，导致出现跟腱挛缩的情况，加上后期功能的锻炼不够，会导致踝关节屈伸活动受到限制，特别是屈伸活动时跟腱的松弛度比较弱，如果出现了跟腱部位僵硬粘连的情况，这样就没法打球了。
跟腱断裂术后吃猪蹄筋、牛筋、鸡之类的食物，饮食主要加强营养，多吃蛋，奶类，术后功能锻炼很重要，而且平时要多注意休息，还可以吃点活血的药物，来帮助疾病的恢复，术后并定期去医院复查情况。
这种跟骨上附着点的断裂，或者邻近跟骨附着点断裂，这种缝合需要借助特殊器械、特殊材料，才能把跟腱固定在跟骨上，才能达到牢固的固定，有利于康复，该费用就相应增高。费用根据所用的材料不同而有区别，假如单纯跟腱缝合，手术需要5000元-8000元左右，加该材料钱，用什么材料，就加什么样的材料价位，这是跟腱手术需要的大概费用。
一般需要3月以上才可恢复。在恢复期间需要积极配合医生治疗，不能下地做剧烈、过度的运动。可能是由于炎症，导致了愈合减慢，再有就是营养缺乏，导致愈合减慢。到医院咨询一下主治医生，看看究竟是什么原因。炎症，要及时服用消炎药物治疗；营养不良要多吃高蛋白的食物，提高到蛋白质含量促进愈合。
