一般情况下，孕期鼻炎可以通过以下方式缓解：
孕期有可能发生鼻炎，导致呼吸困难，鼻中的分泌物也会增加。因为病情的特殊性，目前还没有合适的药物来进行治疗，而且因为药物的不良反应，所以不推荐孕妇服用。此时可以用清水或生理盐水清洗鼻腔，清除多余的粘稠的分泌物，缓解局部的炎症。如果病情没有缓解或者恶化，需要及时就医，在医师的建议下合理用药。
感冒，全名是上呼吸道感染，后者是急性鼻炎如果没有继发细菌感染，它会在一周左右自愈。如果孩子流鼻涕超过一周，可以考虑感冒后的鼻炎或急性鼻窦炎的可能性。需要尽快去耳鼻喉科门诊。
一般情况下，孕妇鼻炎严重可通过使用药物进行缓解，具体内容如下：
妊娠后会发生鼻炎，一般是因为妊娠时鼻腔粘膜组织水肿，或是妊娠前有过鼻炎，所以要做好妇科和耳鼻咽喉科的检查。首先，一般的鼻炎，在没有明显的临床表现时，可以通过使用生理盐水来清洗鼻子，同时还可以通过洗澡和洗脸来改善鼻粘膜的血液流通。当出现严重的鼻炎，或是有变应性鼻炎时，可在医生指导下使用用布地奈德等抗组织胺类药物。
过敏性鼻炎是没有好的方法可以彻底治愈的，只能使用一些药物缓解症状，缓解过敏性鼻炎最好的药物是抗组胺类药物，过敏性鼻炎还在于一些预防措施，也就是避免接触过敏原，比如在春暖花开的季节，出门时要戴口罩。
过敏性鼻炎一定要注意保暖、避免感冒引起鼻炎、平时可以用盐水清洗鼻子，要吃多含维生素等微量元素的东西、这样有助于病情的缓解和康复、还要适当的运动、锻炼身体。
按揉天府穴可缓解过敏性鼻炎，天府穴属于督脉上的一个穴位，该穴位可以通督脉之气，对缓解过敏性鼻炎有一定的作用，治疗过敏性鼻炎，像肺经上的中府、云门、鱼际以及督脉上的经外奇穴、迎香穴、内迎香穴等，这些穴位都可以达到缓解过敏性鼻炎的作用。