右侧卧位是比较适合宝宝的睡眠姿势，可以让孩子的心肝，脾，胃肠道等内脏充分的放松，有助于孩子睡眠。但如果是新生儿，家长需要格外注意；定时给孩子翻身，原来的侧卧位改变为另一侧卧位。喂完奶将孩子放回床上时，尽量采取右侧卧位以减少孩子呕吐。
宝宝睡觉翻来翻去而且还趴着睡，要从生活中寻找原因。
如果睡觉前一小时喝了一大瓶奶，然后宝宝马上就睡觉，宝宝吃得太多，造成胃里难受肯定会翻来覆去睡不好。还有就是宝宝身上可能有皮疹、湿疹，都会导致宝宝睡觉翻来翻去而且还趴着睡，所以先从生活中的习惯去检查，如果发现有不合理的地方及时纠正。
一般宝宝睡觉前一小时喝奶，睡觉前的一个小时以后就不要喝奶了。一个小时以后上个厕所，然后排完小便就可以入睡了。
宝宝趴着睡觉这样能够模拟在子宫内的形态姿势，孩子觉得舒服，还有安全感，所以宝宝喜欢趴着睡。宝宝趴着睡，对宝宝的神经发育系统是有好处的，并且有利于胃肠蠕动，胃内食物不容易倒流，反而有利于进入小肠，有助于消化吸收。另外宝宝趴着睡，能够锻炼孩子的颈部，胸部，背部及四肢骨骼和相应肌肉，可以为训练宝宝翻身和爬行做充足的准备。
如果宝宝本身是有过敏素质，对某些过敏原发生过敏反应，支气管有时候处于痉挛状态，有时候临床也会出现喘鸣音。宝宝因为生长发育比较快，导致体内维生素D缺乏，机体当处于缺钙状态的情况下，也会出现喉喘鸣的症状。所以宝宝睡觉时咳嗽有喉鸣趴着睡可能要到医院里面就诊，请医生帮助分析，需要医生对症治疗，以免贻误病情。
一般情况下，一岁半宝宝趴着睡觉，常见于以下几方面原因。
一方面考虑可能孩子存在有胃肠功能紊乱，容易引起腹胀、腹痛等症状。同时趴着睡觉能够促进胃肠道蠕动帮助排气，可以缓解腹胀的情况。
另一方面是由于正处于缺钙的状态下，可以服用维生素AD滴剂和复方碳酸钙颗粒，补钙的效果比较好，但是需要在医生的指导下服用。
一般情况下，宝宝喜欢趴着睡觉有利有弊。
在子宫中，胚胎表现出一种自卫的姿态，即肚皮向上，后背向外弯曲。仰卧睡觉更安全，较少醒来，较高的睡眠品质，有益于神经的发展；能锻炼颈、胸、腰、四肢的肌力，有利于肌肉的生长；有助于预防胃液回流引起的阻塞，有助于改善患者的呼吸效果。但如果新生儿、早产儿趴着睡觉会导致缺氧、过热、血碳酸过多等情况，会导致突然死亡。1周岁以前最好是平躺着，这样孩子就可以自己翻转了，不用特意调整自己的睡姿。
