一般情况下，坐月子期间是可以吃复合维生素的。
复合维生素内含多种维生素成分，每一片叶酸含量为0.8毫克，含有铁、磷、铜、锰、锌矿物质成分，在哺乳期的时候吃复合维生素是有好处的。建议产妇在坐月子期间，要尽量多吃水果蔬菜，注意饮食均衡，不要摄入过多的肉类，同时注意饮食清淡，放松心情，不要过度焦虑，有助于身体的恢复。
可以服用，因孕妇孕期体质改变，胎儿生长发育较快，需要的营养物质增多，对各类维生素和蛋白质、钙、铁等矿物质的需求量有所增加，所以孕妇孕期除了要多吃富含各种营养物质的新鲜食材，还应该适量补充复合维生素。
一般情况下，十一个月的宝宝可以适量吃火龙果，不可以吃得过多，具体内容如下：
通常，火龙果里面含有大量的蛋白质、花青素、维生素、碳水化合物等物质，能够补充宝宝所需的营养物质，具有通肠润便的作用，防止出现便秘，另外花青素是一种较强的抗氧化剂，能起到抗氧化的作用，还能够避免造成肠道不适。但是，宝宝不可以吃得过多，由于宝宝的消化功能不太好，如果吃得过多，会导致宝宝出现腹胀、腹痛等不适症状。
女性在怀孕期间可以吃复合维生素的，可以有利于补充身体所需要的维生素，避免缺乏。另外维生素属于A类药物，对于胎儿没有任何影响，其实对于孕检正常的孕妈来说，孕早期的营养对胎儿影响不大。因为在此阶段的宝宝长得不是特别快，而之前孕妈体内的营养储备是足够保证胎儿正常发育的。孕妇怀孕期间也是可以吃的。另外孕妇还要注意钙，锌，钾等重要元素的补充，对胎儿的发育都是很重要的。
11个月宝宝白天磨牙可能是长牙征兆，也可能是积食、便秘征兆。
11个月的宝宝白天磨牙，有可能是要长新牙了，通过摩擦来缓解萌出新牙所带来的不适感，甚至是痒的感觉，这种情况磨几天自然就会好转，不需要特殊处理。
还有可能是积食，积食的时候也会表现出磨牙，此时需要注意饮食。
便秘也会有这种情况，因为便秘的时候胃肠道有热，会表现出磨牙，这种情况要给宝宝多喝水。
小儿有痰主要与呼吸道和支气管炎有关，应及时到正规的医院进行详细的诊断，明确病因后才能进行针对性的处理。在日常生活中可以多给孩子多吃一些温水，这样可以冲淡痰，促进痰的排泄。十一个月宝宝咳嗽有痰的话，家长还可以及时前往正规医院，在医生指导下使用小儿清肺化痰口服液、橘红痰咳颗粒、桔贝合剂等药物进行治疗，改善宝宝的不适情况。
