适量的运动有助于阴道炎的康复。加强锻炼，增强体质。可以适当的运动的，如瑜伽，保龄等，但是不适宜剧烈的运动，平时多注意个人卫生，积极治疗致病的原因，饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质。
患有外阴炎可以吃核桃。外阴炎容易反复发病，不易治疗，治疗要有耐心。注意做好个人卫生，尽量少食辛辣刺激的食物，对饮食没有太大的要求。内裤每天都换，保持外阴干燥清洁，透气。
霉菌性阴道炎存在复发概率性较大，需要治疗彻底些为主。治疗时间需要每个月7-10天，连续治疗3个月，期间不宜同房，避免甜食和油腻辛辣食物的摄入，定期复查白带化验，连续3次阴性，才算治好。
单纯性外阴炎不宜多吃高蛋白食物。单纯性外阴炎的饮食上应该多食用新鲜蔬菜水果，多食用可以增强人体抵抗能力的食物和消炎杀菌的食物，高蛋白食物的却可以增强人体免疫能力，以优质蛋白质为宜，但是大量食用会导致身体摄入能量过多，并且增加肝脏负担，建议适量食用。
霉菌性阴道炎病人应多吃清淡的食物，多吃有营养的食物，以高蛋白、低脂肪为主。多喝酸奶，酸奶能预防妇科炎症，是对女性非常好的食物。如果有瘙痒的症状可吃一些苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉等食物。
可以去正规医院的妇科门诊，进行检查，进行对症治疗。平时保持外阴清洁干燥，穿棉质的内裤，不吃辛辣的食物，注意阴部卫生，在同房前后清洗阴部。在治疗霉菌性阴道炎期间，禁止同房，阴道炎比较顽固，坚持治疗，三个疗程左右，去医院复查，白带常规看看，检查结果准确判断停药时间。
