检查空腹4.1吃了两根小黄瓜一个西红柿两小时后再查是3.9
能吃那些食品 谢谢
妊娠期糖尿病可以适量吃一些红薯。
糖尿病之所以要控制糖和盐的摄入量，是因为过多摄入会导致胰岛素分泌不足。红薯可以吃是因为它含有丰富的高纤维素，有利于促进机体糖代谢。不过妊娠期糖尿病人不宜吃太多红薯，因为红薯中的的含糖量较高，吃太多易引发高血糖。患有妊娠期糖尿病的孕妇宜食血糖指数低、高膳食纤维含量、易消化清淡的食物。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。
孕妇在怀孕患有糖尿病不可以食用米粉。
孕妇在怀孕期间如果患有糖尿病，最好不建议食用米粉，由于米粉中含糖比较高，属于淀粉和蛋白质混合的食物，食用后容易导致血糖的增高，是糖尿病患者的情况加重，不利于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育情况，所以患有糖尿病的孕妇在怀孕的情况下，应该控制糖分的摄入，避免加重糖尿病的症状，还要定期到医院进行产检。
孕期糖尿病不能吃过量的甜食。
孕妈出现糖尿病症状时需要注意控制含糖量。孕妇在孕期需要注意自身的饮食，需要多吃清淡，易消化的食物，禁止摄入凉性，辛辣刺激性等食品，避免对孕妇造成腹部疼痛，腹泻等。多注意休息，适当的进行有氧运动。例如，瑜伽，散步等。早睡早起，保持充足的睡眠，养成一个良好的生活作息以及健康的生活方式。
一般来说，孕期糖尿病不能吃小米粥。
孕期糖尿病是指妊娠糖尿病，它是指妊娠期首次发生或发现的不同程度的糖代谢异常。孕期糖尿病不能吃小米粥，因为患者吃后容易血糖升高，导致病情加重，所以不建议孕期糖尿病吃小米粥。
患者平时应该早睡早起，避免过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力；清淡饮食，注意营养均衡，可以适量吃新鲜的水果和蔬菜。
孕期糖尿病能吃以下食物：
1.黄瓜。因为黄瓜中的葡萄糖成分、果糖等不参与通常的糖代谢，糖尿病患者用黄瓜淀粉类食物充饥不仅不会提高血糖，甚至会降低。孕妇适当摄取黄瓜有降血糖、美容、清肠的效果。
2.樱桃甜美，营养丰富，富含碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁和多种维生素。樱桃的铁含量特别高，每100克樱桃的铁含量达到毫克，居水果首位。樱桃酸具有甜，降低血压，降低血糖，保护肠胃的功效。樱桃中丰富的花青素能增加人体内部的胰岛素含量，有效地降低糖尿病患者的血糖。
苹果是可以吃的。患有糖尿病并不代表甜食就不能吃，主要还是要控制总热量的摄入。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。
