久站引起腰底部酸痛的原因及治疗方法。谢谢！
每天晚上腿就发痒可能是皮肤有皮疹的情况，考虑是皮肤过敏等情况，另外如果皮肤没有异常的话则考虑是否有瘙痒症的情况，两种情况都可以试着用西替利嗪等抗过敏药物治疗一下，如果症状比较严重的话，则需要到医院检查治疗一下。
可能是尿路感染，尿路感染可能出现比如尿频、尿急、尿痛，也可见到尿失禁，严重亦可出现血尿情况。可到医院检查尿常规、尿液细菌培养，根据检查结果选用药物治疗，平常注意清淡饮食，注意多饮水，勤换内裤注意个人卫生。
睡眠时间不充足会直接引起第二天注意力不集中，记忆力下降，精神变得涣散萎靡，一蹶不振，如果严重甚至会出现幻听等幻觉。会让情绪变得焦虑不安，脾气暴躁，容易生气，做事情莫名其妙。会带来肥胖问题，长时间不睡觉会打破生长激素的平衡，降低人的免疫系统功能。
平时就应该多吃新鲜的蔬菜水果，多饮水，多运动，少吃辛辣刺激性食物。养成定时排便的习惯。如果长期便秘的话，可以多喝蜂蜜水，多吃香蕉，可以用手经常按摩腹部，都具有通便的作用。
睡眠的时间一般较短，成人深度睡眠一般为2个小时，婴儿睡眠时间则较长，正常睡眠保证到6-8小时，其中深度睡眠是基本睡眠的25%。平时多注意良好的饮食习惯，按时作息，避免熬夜，深度睡眠可以缓解人们一天的劳累。
足部拇趾关节突出，又称大脚骨，足踝外科专业名称为拇外翻。目前临床研究拇外翻有一定的家族遗传倾向，另外一大类原因跟后天穿鞋不当有人。从足踝生物力学角度来看，当第一跖骨出现内收，从而导致第一序列跖趾关节力线偏移，内侧踇展肌和外侧拇收肌力严重不平衡。
