一般情况下，厌油腻恶心食欲差，有很大的可能是消化道的肝胆疾病。具体分析如下：
如果是胆囊炎等，会导致胃口不好，容易产生厌食、油脂等症状。由于胆汁与消化有关，导致胆囊炎的时候，胆汁无法排泄。肝炎、肝癌等肝脏的病变会导致胆囊的分泌和排出胆汁，从而导致厌食、厌油，胃口不好。因此，厌油腻恶心食欲差可能与消化道的肝胆疾病有关。
考虑到有可能是肝脏出现问题，特别是肝细胞严重受损的情况下就会引起以上症状的。应该及时的去医院做一个肝功能血常规和B超，查看一下具体原因，然后积极的做治疗，并且一定要保持良好的心情，不要吃高胆固醇类的食物。
感冒是上呼吸道病毒感染，此时通常会存在消化道轻度缺血的症状，如食欲减退，食欲不振，严重者同时出现恶心呕吐的表现。在疾病过程中，由于存在消化道症状，应避免进食难以消化的食物，如含有脂肪和蛋白质较高的食物，而应该以碳水化合物的摄入为主，最容易消化的食物有米粥，面片和煮的比较烂的面条等，可以减少因进食而出现的消化道不适症状加重。
一般情况下，肠胃不好的人可以多进食一些保护胃肠黏膜的食物，如牛奶、小米粥、南瓜等。主食可以吃比较软的面条。
还可以多吃一些温和类的蔬菜，如：南瓜、荠菜、菠菜、白菜、茄子、卷心菜、花菜等，也可以吃温和的肉类，如：鸡肉、瘦肉，禽类蛋等，多吃粥类、多喝清淡的汤类，多食面食，如馒头、包子、花卷等这些易消化食物。
纳呆，就是莫名其妙的就想要发呆，而且注意力相当的不集中，并且有食欲不振或者是不思饮食。疲倦四肢无力，全身疲乏困倦，懒动思睡，精神不振。胁痛，肚腹发胀，饮食少思，肢体酸软，舌苔白腻。
