高血压是体循环动脉血压增高,属于慢性疾病,会有头晕,心悸等情况。平时还是需要注意饮食及生活习惯的,要注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。
需要口服或者注射一些药物来进行治疗,考虑可能与过度劳累,紧张,压力大相关。还有长时间工作,长时间保持低头,也可导致颈椎压迫,引起头晕,血压不正常的表现。需要适当休息,避免长时间低头,多做颈部运动。
脉搏弱有可能是正常的,也可能是由于体质差引起,气血空虚就容易引起脉搏弱,会出现气短、四肢没有力等症状,平时注意加强身体锻炼,增强营养,多吃含铁的补血食物,如动物肝脏、大枣等。病理性原因导致的脉搏弱,需要积极治疗原发疾病。
崴脚以后首先要注意的是,不要立即进行热敷,要立即进行冷敷治疗,固定扭伤部位,不要再让扭伤部位受到外部伤害。通常扭伤后24小时内,局部可用凉水或酒精冷敷,以促进止血,减少血肿的形成和疼痛。24~48小时之后,才可进行热敷,以改善血液循环。
伤寒的话主要是因为伤寒杆菌导致的经消化道传播的一种急性传染病,在感染伤寒后,卧床休息,服用药物,一般快速有效的有抗生素彻底治疗,应避免接触传染源。高热量,高营养,易消化的饮食,发热期间宜用流质或细软无渣饮食,少量多餐。