吃生蚝会导致食物中毒,在临床上主要是由于大肠杆菌引起的感染性急性肠胃炎。其潜伏期主要跟进食生蚝的量,以及自身胃肠功能的好坏有很大关系。若进食的量较多,自身胃肠功能又较差,则可能几个小时左右就可以发病,反之通常潜伏期在两到三天左右。中毒以后,临床上主要可以表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
提高精子活力有以下几种办法。
1、戒掉不良嗜好,吸烟喝酒不仅会影响身体的健康,还会使精子的质量下降。
2、多吃含锌的食物,如牡蛎,虾,蛤,动物肝等。缺锌会影响男性生殖器官的发育,降低精子的活力,影响精子的密度。
3、多吃含果糖的水果能有效提高精子的活力,含有果糖的水果有梨,葡萄,菠萝,苹果,甜橙等。
一般来说,喝中药一个星期精子活力可能不会提高。
精子活力比较低一般多与肾精亏虚、肾阴亏虚等有关,需要一段时间的调理,少则2周,甚至会更长一段时间m喝中药一个星期,精子活力提高的非常有限。
在日常生活中,要多喝温开水,促进新陈代谢,加强饮食营养摄入,饮食以清淡易消化为主,保证充足的睡眠,适当进行体育锻炼,有助于身体的健康。
提高精子活力的药,需要根据引起精子活力低的原因来使用,如果是附睾炎、精囊炎、前列腺炎等有感染的情况,可以口服左氧氟沙星片进行抗感染治疗。如果是精索静脉曲张所致,单靠药物治疗是无效的,要想真正的增加精子的活性,必须要进行外科手术。如果实在找不出病因,可以选择服用左卡尼汀口服液、维生素C、维生素E、辅酶Q10、锌硒宝等,还可以通过服用麒麟丸、生精胶囊、复方玄驹胶囊等来提高精子的活性。
建议患者遵医嘱使用药物,不可自行用药。
想要提高精子的活力,要注意清淡饮食,适当增加营养,多吃一些高质量蛋白质的食物,鸡鸭,鱼肉,牛奶,鸡蛋等,另外可以多吃些蔬菜水果,补充体内的营养,要注意养成良好的作息习惯,早睡早起不要熬夜。
孕妇可以适量的食用烤生蚝,但不能过量食用。生蚝中含有丰富的磷元素,这种营养物质是宝宝体格发育和智力发育所必需。生蚝中的蛋白质含量很高,同时也含有一定量的碳水化合物和维生素类营养素。