婴儿厌食期会影响睡眠，要培养良好的饮食习惯。在小孩进食前，不能让他玩得太激烈，给予孩子独立进食的机会，制造进餐时的和谐、舒适氛围，让他感觉到吃饭也是一种乐趣。适当增加孩子的户外活动，有助于促进小孩的新陈代谢，增加食欲。注意饮食的规律性，每天定时定量。在饮食均衡的条件下，对孩子不喜欢吃的食物可改变制作的方法，以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条，要注意新鲜和品种多样化。
吐奶，是宝宝较经常发生的一种病症，一方面是由于宝宝体内胃肠道尚未发育成熟，属生理性病因；另外一方面就是因为婴儿出生以后，由于外界环境的影响和自身生理因素造成了孩子不能自主控制自己进食的情况，这就形成了病理性原因。另一方面是由于病理性，主要是因为宝宝患有肠胃方面疾病，造成宝宝吐奶。所以对于宝宝来说，要对其进行适当的喂养和护理，这样才能够促进宝宝健康成长。喂完宝宝后，能把它竖起来抱住它，轻拍小孩后背，以免小孩打嗝等毛病。
严格来说，婴幼儿的溢乳并不会表现出呕吐的症状。
1.大的食物，但小的胃；在宝宝的时候，差不多每3到4个小时都要喂食，已经不断地给孩子们补充食物，但是一旦喂饱了，很可能会呕吐。
2.宝宝的胃是水平的，因为腹部压力的增大，很容易溢出。
3.胃部和食管的接合部松弛，胃部的肌肉发育不全，尤其是胃上端的喷门部括约肌松弛，一旦胃里有过多的食物或者有过高的腹部压力，就会导致食管“门户洞开”。
4.大部分食物都是流质，在胃部，由于体位变化容易发生变化，更多的是固体食品。
宝宝出现呕吐时，要注意有没有感染，如果出现了感染，那么一定要注意预防，如果是因为咳嗽出现了感冒的征兆，那么不仅仅只是止咳，还会导致支气管肺部的痰液无法排泄，从而导致炎症加重。
如果出现了支气管炎和肺炎的情况，可以通过服用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克肟粒子进行抗菌药物，孟鲁司特钠可以减少气道高反应，可以服用氨溴特罗，可以服用止咳化痰，鼻腔分泌物可以选择喷雾式吸入。
一般来说，应当通过以下方式防止婴儿吐奶。具体分析如下：
防止婴儿吐奶，应尽量使婴儿身体呈45°角，这样才能使乳汁自然流进肠道，有助于减少呕吐的几率。其次，母乳喂养的时候要注意合理控制时间与量，从而避免吞食太多的食物，母乳喂养完后要将婴儿的脑袋放在父母的肩膀上，用双手撑着孩子的背部，用手掌轻轻拍动，有助于排出胃内的气体。母乳喂养后不宜用力摇晃婴儿，可以让婴儿先侧躺，然后仰面躺下。
需要注意的是，家长应当在饮食方面讲究卫生，避免摄入不洁食物，饮食需要合理节制。