高血压的三高一般是指发病率高，致残率高，死亡率高。
其中绝大部分的高血压属于原发性高血压，其原因并不明确，与多种因素有关。高血压一旦确诊为慢性疾病，需要长期服用降压药物，控制血压稳定才能减少并发症。患者可在医生指导下使用硝苯地平缓释片、盐酸拉贝洛尔片、甲基多巴片等降压药物进行治疗。还需注意养成规律的生活作息，减少对身体的刺激。
高血压的三高指的是高血压、高血糖和高血脂。如糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化血管弹性差，加剧血压升高，所以出现这三种中的任何一种，后期都易形成三高症。
三高是高血脂、高血压、高血糖的总称。高血压系指循环系统内血压高于正常而言，体循环动脉血压大于等于140/90毫米汞柱为高血压，控制不好可能导致高血压脑出血，严重时致残、致死。一旦确诊是高血压，要口服降压药物，平时注意低盐低脂饮食。
红牛、脉动、可乐，以及含有电解质钠离子成分的饮料都不适于高血压喝，因为这些饮料成分可能会引起血压的波动，高血压在每天早餐时，应该坚持喝一杯酸奶。因为酸奶是一种矿物质钾的含量较高的饮品，有助于控制血压。橙汁是一种受大众青睐的饮料，它有保健作用。
高血压的人是可以喝普洱茶的，但是不要喝咖啡，有可能会诱发血压升高，或者是导致血压不容易控制，平常要注意适当的调整饮食，尽量清淡饮食，规律饮食，不要吃过咸的食物。
清明草可以用来泡茶。清明草中富含氨基酸、维生素及矿物质，含有多种功能因子，对人体有着各种保健及疾病治疗作用，是一种不可多得的野生植物资源，清明草是一种药用食用的两用养生草。三高病人也可以喝，但是要适当。
