一般情况下，胃疼的时候首先要解开衣服使腹部放松，可以选择蹲下，然后轻柔地按压腹部。
如果是因受凉导致胃肠痉挛从而引起胃痛症状的患者，可以局部用热水袋敷，缓解痉挛症状，从而改善胃痛症状，必要时需要及时前往医院就诊。治疗期间患者要注意多休息，同时坚持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，比如火锅、麻辣烫等，有利于身体恢复。
晚上肚子疼的时候可以吃点清淡的东西，平时可以吃一些清淡的东西，比如粥、牛奶等，或者是半流质的食物，要温热，不要太热，也不要太凉。日常生活中要多吃些温热易消化的食物，要多吃有规律的饮食，要有充足的营养，要适量的多餐，不要吃油腻、粗糙、辛辣、刺激性的食物。调理好自己的饮食，可以缓解晚上的胃痛。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
怀孕胃疼可以通过以下方式进行缓解。
孕妇在怀孕期间出现胃疼的症状是比较常见的，可能是因为胎儿的逐渐发育，子宫随之增大，从而压迫到局部器官导致的，不必过于担心，且不用进行治疗，平时多注意休息即可。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，可少食多餐，不要食用辛辣、刺激的食物，不要过度劳累，养成良好的生活习惯，保持室内空气清新。
一般来说，胃炎胃疼可以通过以下方式缓解。具体分析如下：
胃炎胃疼，可以在医生的指导下吃铝碳酸镁、艾普拉唑、雷贝拉唑等药物进行治疗，从而有助于治疗疾病，帮助缓解患者出现的不适症状。如果疼痛比较严重，还可以吃缓解平滑肌痉挛的药物进行治疗。
需要注意的是，患者应当养成健康的生活方式，避免大量长期饮酒、吸烟。适当休息，避免过度劳累。
吃得多胃疼可以通过按摩、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
如果是吃得多胃疼，可以用手掌以适度的力度按摩腹部3-5分钟，促进胃肠道的血液循环，同时也可以进行散步、慢跑等运动，促进食物的消化吸收。还可以服用乳酸菌素片、四联活性双歧杆菌、健胃消食片、木香顺气丸、六味安消胶囊、保和丸等药物促进消化吸收，也可以适当口服香砂养胃丸、养胃舒等胃粘膜保护剂。
