双脚脚踝和脚面肿

急、慢性心功能不全，慢性肾功能不全、肾衰竭，低蛋白血症，肝功能不全，双下肢血管和淋巴管性疾病，双下肢静脉瓣膜功能不全，双下肢软组织感染，甲状腺功能低下，胫骨粘液性水肿，药物性浮肿等。还有不明原因性水肿，又叫特发性水肿。双脚踝浮肿主要机理是循环功能障碍，引起的水钠潴留。

两只脚面肿多考虑为心脏功能下降而引起的这种血液循环不好而导致的这种浮肿的情况。建议首先要进行心脏功能的检查，以及肝肾功能的诊断，这样才能做出一个明确的判断，避免剧烈劳动和精神过度紧张，睡一觉前可以把患肢抬高，有利于这种水肿的消退。

这是由于外伤导致的肌肉组织拉伤，可以在家做一些理疗，比如热敷按摩有利于促进血液循环。尽量不要用冰块。如果感觉症状比较严重，也可以通过饮用药物来治疗，这段时间饮食要清淡，不要吃辛辣性食物。

骨折部位及石膏外固定治疗后情况，如果石膏外固定过于紧可以引起肿胀。现在去除外固定后，需要活动与锻炼。但从复查的图片来看，骨折线仍然明显，建议暂时不要负重。同时建议补钙以促进恢复。

脚踝扭伤后会有红肿的症状，如果有明显的疼痛和肿胀，首先要到正规的医疗机构进行检查，确定是否有骨头断裂。
如果仅仅是肌肉受伤，可以进行冷敷，每天用2-3次的冰袋和冷水毛巾来缓解。如果要停车，可以将患肢抬起，在脚边放一个靠枕，这样有助于静脉的循环。可以在局部敷敷药膏，还可以用理疗机进行电击，在治疗后的2-3个星期内可以完全康复。

脚面肿不一定是骨折引起的，也可能是其他疾病引起，可导致脚面肿胀的原因有以下几种：
第一跖骨骨折，骨折后会出现局部流血，同时也会对周边的软组织造成伤害，从而引起脚背部的肿胀和痛苦。随着骨折数目的增加，其肿大程度也随之增加。
第二、足背软组织单一性挫伤会导致足背水肿和血液循环紊乱。
第三，局部软组织的炎症会导致皮肤肿胀、疼痛、皮肤温升。