你好，大夫，我妈妈血糖高但不知道是一型还是二型？怎...

高血糖病人可以吃大米和包子，可以根据病人的口味来决定，也可以在吃饭后测量出的葡萄糖含量。
同样的升糖指标，每个人的血糖都会有很大的变化，在吃饭的时候，可以测量两个小时的葡萄糖含量。如果患者吃了一种食品，在饭后两个钟头内的血糖不会出现明显的变化，建议适量吃这些东西，但是在饭后两个小时内，如果患者吃了一种食品，血糖会出现很大的变化，就不建议吃。

血糖高但不是糖尿病可以恢复。最好通过生活方式进行干预，消除压力因素，降低血糖，具体方法如下：
1.生活方式干预：血糖高，但不是糖尿病，因此血糖高的数字可能没有达到糖尿病的诊断标准。这时通常会有空腹糖调节损伤或糖耐量异常。这种糖尿病早期状态主要是生活方式的干预，饮食中总热量卡调节得很好，想选择低盐、低脂肪、清淡的食物。不要太油腻。
2.消除压力源：血糖高，但不是糖尿病。另外，压力因素引起的短暂血糖可能会很高。在这种情况下，不需要服用低血糖药物。最好先排除压力因素，然后看看血糖是否会下降。

二型糖尿病空腹血糖高应该及时的调整药物的种类和剂量，保持低糖饮食，每顿饭进食八分饱，要多运动。也可以去医院做相关的检查，在医生的指导下对症处理，避免造成严重的危害。

血糖高可以吃鱼。鱼肉是一种优质蛋白质，含有的脂肪比较低，尤其是深海鱼，含有降血脂的脂肪酸，更适合糖尿病病人吃。但是应该将鱼做的清淡些，不要做油炸的，以清蒸和炖为主。每天吃鱼的量不要超过150克。

血糖高可以少量的吃鱼肉、鸡肉等，少吃多餐。平时低盐低脂饮食，增加体育锻炼，多吃一些丰富的维生素蔬菜，水果可以少量吃。还要规律生活，不要熬夜，如果有吸烟喝酒的不良习惯，也要尽快戒除。

糖尿病是以血糖高来确认的，空腹血糖2次以上的复查超过7，餐后血糖超过11.1。血糖高的症状是多食，易积，消瘦，乏力，多饮，口渴，多尿等症状，也有的表现为皮肤瘙痒，还有的表现为视力模糊，乏力，肢体麻木，夜间睡眠不好，或者有些表现为腹泻等血糖症状。