偏头痛患者应规律生活、增强意志，提高身体素质，劳逸结合。应注意保持情绪稳定，避免过多不良的精神刺激。尽量少去人多拥挤的公共场所，在炎热的夏天避免将室温调得太低，或突然从炎热的室外进入温度较低的房间。
保持生活的规律，多做一些瑜伽、气功或者深呼吸的、使身心放松的一些有氧运动。远离奶酸类的食物，包括奶酪或者是巧克力。还有一些酒类也要注意避免，像是引起血管扩张的药物尽量都要少服用，进入半睡眠状态或者睡眠状态，多少有助于偏疼痛的缓解。
需要去医院神经内科检查偏头痛的原因，然后对症选择药物治疗，偏头痛同时伴焦虑紧张的，服用药物等治疗。比较严重的偏头痛选择药物或药物等止痛，三叉神经性偏头痛服用药物。
右偏头痛大多见于偏头痛。偏头痛以一侧或双侧疼痛，可以伴随恶心呕吐。少数可有发作前视觉感觉运动障碍等先兆。主要表现为反复发作的，常为搏动性，多单侧，伴有恶心。女性发病率高于男性。医治方面可以给予镇痛药。
躺下来休息会儿，如果有条件，在头疼发作时，不妨在光线较暗，四周安静的房间里休息会儿，睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。面对纷杂环境，深呼吸最有帮助，既可使病人镇静，又可恢复精神，饮用绿茶，绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
