做肠镜主要排除肛门、直肠以及结肠的各种病变，检查前医生会让服用泻药以及食用好消化的食物，需要禁食水，现在多采取麻醉下检查以减少病人的痛苦，检查时有一个十分柔软的器械从肛门口进入肠道检查。
做肠镜主要排除肛门、直肠以及结肠的各种病变，检查前医生会让服用泻药以及食用好消化的食物，需要禁食水，现在多采取麻醉下检查以减少病人的痛苦，检查时有一个十分柔软的器械从肛门口进入肠道检查。
肠镜的做法分为无痛肠镜和普通肠镜，这两种做法有轻微的差别，也有相同的地方。其中普通肠镜的做法，需要在行肠镜检查的前一天，口服泻药，清洁肠道，使在行肠镜检查前肠道已经排空，然后在行肠镜检查前使用局部麻醉药物，后润滑肠道，将肠镜从肛门进入消化系统小肠末端，然后往外慢慢退镜，查看有无肠道疾病。
括约肌收缩法，采取坐位，有意识地收缩尿道、阴道、直肠括约肌，然后放松。如此反复50-100次，每日2-3遍。排尿止尿法，在排尿过程中，有意识地收缩会阴部，中止排尿，然后放松会阴部肌肉，继续排尿。如此反复，直至将尿排空，每日2-3次。
思想集中深呼吸，使用意念以及内功像忍大便一样，先深吸一口气，提肛门并且收缩腹部，感觉到将肛门上提至脐部后，屏住呼吸并保持收提肛门大约两到三秒钟，全身慢慢的放松，将肛门放下并放松休息两到三秒以后，再进行第二次。一提一放为一次，每遍做三十到五十次或者是三到五分钟，每日两到三遍。
