感冒也称为上呼吸道感染，是由于病毒感染导致，当病毒感染以后血管痉挛，或者由于鼻腔分泌物增多导致鼻塞，鼻腔压力增高，从而导致头晕。所以如果感冒后易引起头晕的症状，属于一种正常的现象。
感冒症状严重的时候，比如出现发烧症状，是可以引起头晕的。当感冒症状逐渐缓解后，头晕的现象也可逐步好转。服用感冒药过后出现头晕，可能会考虑是由于药物引起的，比如一些常用的感冒药，含有抗过敏药物成分，服用过后都可引起精神欠佳、困倦、头晕的症状，一般停药后即可缓解。
头晕失眠一般是生活调理和食物理疗：
1、一定要锻炼身体，增强体质，可以慢跑、骑自行车、游泳、爬山，对锻炼身体都是有好处的，体质增强以后感冒头晕的症状一般就会明显的缓解的。
2、同时平时也要注意加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于增强身体的抵抗力，也要多吃一些优质蛋白质，比如牛肉、鸡蛋，从而改善体质。经常失眠建议患者要放松心情，保持一种比较平和的心态，这对于失眠是非常的重要的。另外，如果失眠非常严重，影响患者的身体健康，可以服用一些相关的镇静催眠药物进行治疗的。
感冒后很容易出现头晕乏力、鼻塞的现象，这是病毒对神经刺激的反应，要吃对症的药缓解症状。可以多饮用水防止脱水，在太阳穴或头痛的部位轻轻地旋转按摩，可以放松肌肉，改善血液循环，感冒的时候一定要保证睡眠质量。
感冒有可能引起头晕，但绝大多数的头晕仅仅是头部感到昏沉不适，或者是感到乏力，这时并不是严格意义上的眩晕。当感冒的症状逐渐减轻，头晕也会逐渐的缓解并消失。
只要呼吸顺畅，氧气充足，感冒时一半以上的头晕问题就会得到解决。拿一条干净的毛巾，浸泡在温水中，轻轻地反复压在鼻塞上。同时，倒一杯热水，在按压鼻子的同时吸收热水。毛巾上的温水和热水会软化鼻子，用毛巾轻轻擦拭，然后慢慢喝热水。
