跟骨骨折三个月走路还肿正常。具体情况分析如下：
跟骨的位置是血液循环比较差的地方，局部的消肿也比较缓慢，由于局部的血液循环还没有完全恢复，下地走路的时候静脉回流出现受阻，从而出现局部的肿胀、瘀紫等情况。一般等活动功能慢慢恢复后，肢体的血液循环也逐渐好转，这个时候肿胀自然会逐渐消退。患者需要注意合理进饮食，全身进行功能锻炼。
跟骨骨折三个月走路疼可以通过药物治疗、物理治疗、生活护理等方法进行治疗，具体内容如下：
1.药物治疗：跟骨骨折三个月走路疼，患者可以在医生的指导下使用药阿仑膦酸钠片、枸橼酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行治疗。
2.物理治疗：患者跟骨骨折三个月走路疼，可以通过热敷、针灸、红外线等方法进行调理，能够促进局部血液的循环，可以改善水肿的情况。
3.生活护理：患者还肯呢骨灰出现活动受限的情况，建议患者注意休息，避免剧烈运动，饮食上尽量选择清淡有营养的食物，如苹果、骨头汤等，有利于疾病恢复。
一般情况下，跟骨骨折三个月之后是否可以开车，要根据具体恢复的情况来决定的。
如果跟骨骨折患者及时进行治疗，治疗期间注意护理，并注意休息，骨折三个月之后身体恢复得比较好，关节的活动度基本恢复，通常能开车；。如果跟骨骨折患者未及时进行治疗，治疗期间不注意护理，骨折没有完全愈合，仍然有关节僵硬得情况，通常就不能开车，否则容易发生意外事故。
跟骨骨折术后疼痛的话或多或少都会有的，因为跟骨骨折后，足的完整性破坏，人在活动时足部承受的力量非常大，足完整性破坏则足部承受力不够，则会出现疼痛，应该可以逐步减轻，不会完全消除。
跟骨骨折主要限制足部的负重和脚踝的屈伸活动。跟骨位于脚后下方，这是因为高处坠落、交通事故等原因造成的，特别是从高空坠落。跟骨粉碎程度、累及关节面的严重程度、跟骨高度、塌陷、移位等都是需要考虑的因素。跟骨塌陷、累及关节面、移位等都是比较常见的情况。如果不影响到关节面，或是跟骨形态好，移位不大，可以做石膏固定，定期X线检查，根据愈合情况做出治疗。
