建议岁数大的人通过合理的运动和改善饮食来减肥。
因为岁数大的人身体各项机能通常不能承受高强度的运动，所以建议通过适当的运动来进行锻炼，可以适当做一些有氧运动，如慢跑、跳绳或者是游泳，可以促进身体血液循环加快分解脂肪。在饮食方面还需要有所控制，不要吃过于油腻、高糖的食物，多用粗粮代替主食，并且增大蔬菜水果的摄入量。
减肥过程中要保证正常的营养供应，不能节食。
通常情况下，不能根据前列腺增生患者体积的大小来决定是否做手术。前列腺增生患者一般会出现排尿困难、尿痛、尿频等症状，临床上不能单纯地根据前列腺增生体积的大小来判断是否需要做手术。当患者因为前列腺增生经严重影响生活品质，反复出现血尿、疼痛等情况，并且患者对于药物无效时，可以考虑进行手术。患者可以通过输尿管球囊扩张术输尿管球囊扩张术、前列腺尿道支架等方式进行治疗。
卵巢囊肿在3厘米以下是无需治疗的，通常是考虑生理性的可能性较大，一般是可以自行吸收的，如果囊肿在3到5厘米之间一般是可以考虑服用消肿散结的药物治疗的，在5厘米以上一般需要进行手术治疗。
如果患了肝癌但是没有转移到别处，肿瘤占据了肝脏的一半，切掉肿瘤后剩余肝脏能够代偿生命所需，肝功能还行，就可以做手术。所以肿瘤大小不完全是手术的适应症和禁忌症，需要综合判断。有些病人肝硬化比较严重，本身就处于失代偿期，就算肿瘤只有两公分也不能手术，身体条件不允许。
发现宫颈息肉不管多大都应当摘除。因为宫颈息肉它形成的原因不是很明确，一般说来是由于慢性炎症刺激所造成的，它有大量炎症细胞的浸润，还有丰富的血管，容易造成出血，如果不做手术可以造成同房以后出血，久而久之可以造成更严重的炎症，这个不利于工作和生活，所以还是做手术比较好。
除了做手术用小苏粉和盐可以把牙齿变白，但是需要坚持较长时间，效果是比较好的
将小苏粉和盐适量混合，每天用一次牙刷，3-4天即可清除口腔表面的斑点，让患者牙齿更加白皙。最简单的方法是到医院洗牙，清洗牙齿上的污垢，清除后天积累的烟渍茶渍的色素，可以清洗干净，必要时需要前往医院进行洗牙，整体效果是比较好的。
