月经推迟一周可能是怀孕，也可能是月经不调导致的。
若有同房且没有避孕的情况，建议月经推迟一星期后，用早孕试纸或验孕棒检查，可以判断是否怀孕。若显示一条杠，则表明没有怀孕，可能是月经不调的原因。内分泌紊乱是导致月经不调的常见原因，可能是平时饮食不规律、过度节食、情绪不佳等导致得内分泌失调，建议到医院检查性激素六项等，若是内分泌紊乱，则应根据医生指导用激素类的药物进行治疗。
月经不调病因不同，治疗方法不一样的，所采取的治疗措施和施治部位，也不一样。寒症，多用腰阳关，肾俞穴，气海关元水道归来等穴位，热证多用一些清热的穴位，瘀血要加一些活血的部位比如地机，三阴经血海等穴位，所以治疗方法施治部位不同，选择穴位因人而异。
月经不调月经不调吃用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物来进行调理。因为引起月经不调的原因有很多，可以到医院做检查，查明原因，对症下药。多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿，防止过度节食，戒烟限酒。
轻微的月经不调应注意改善饮食和作息，避免受凉及少吃生冷辛辣刺激性食物。同时注意经期的保暖，平常要穿干净暖和的内衣裤。另外适当的进行身体锻炼，避免劳累和经期感染等。
需要检查下激素水平的情况，再进行治疗为好，可以服用一些治疗药物，另外也是要注意不要挤压胸部，另外也是要注意平时养成良好的生活习惯，不要着凉了，是有利于调理月经的情况，必要时可以进一步的彩超检查来确定身体的情况。
