通常情况下，孕妇轻度贫血可以适量吃红枣、菠菜等食物。具体情况分析如下：
1.红枣：红枣含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、铁元素等人体所需的营养物质，具有补益脾胃、养血宁神等功效，因此孕妇轻度贫血可以适量吃红枣来补血。
2.菠菜：菠菜富含胡萝卜素、维生素C、铁元素等物质，具有补血、止血、降压等功效，家因此孕妇轻度贫血可以适量吃红枣来补血。
轻度贫血对身体没有造成太大的影响，通常是不需要治疗的，多注意一些细节的调理以及饮食的搭配，改变生活习惯，以后轻度贫血的现象基本上都会消失。若是不引起重视，生活中没有给予积极的调理，那么也有可能是轻度贫血变成重度贫血。
有点轻度贫血的现象，可以吃点枣泥，猪肝，尽量用铁锅做饭，可以用点叶酸。不要吃刺激的食物，避免受凉。尽量的不要吃烧烤和膨化食品，多吃蔬菜水果，积极的进行治疗，饮食多吃藕、红豆、花生、菌菇类食物。
孕晚期贫血可以顺产。
是否出现贫血与是否顺产无关，若产道没有任何问题，胎心也没有问题，那么就可以进行阴道试产，当然，能顺产的话最好是顺产，毕竟剖腹产的出血要多于阴道生产。
孕妇出现了严重的贫血症状，可以服用一些补血的药物，例如：硫酸亚铁、维生素c、右旋糖酐铁、维生素c等。严重的贫血患者需要通过输血来改善。
轻度贫血多数情况下没有明显症状，有些人在剧烈活动、久站后会有心悸、头晕等不适，很多患者都是体检时发现贫血。如果有基础心脏病、脑血管病可以在轻度贫血时出现心悸、胸闷，头晕等症状。
