请问怎样才能判断自己的免疫力下降,吃什么才能提高免...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):请问怎样才能判断自己的免疫力下降,吃什么才能提高免疫力
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任静静 主治医师 日照市中医医院内科 三级甲等
擅长:类风湿关节炎,脊柱关节病,系统性红斑狼疮,系统性硬...
问题分析:你好:判断免疫力下降:比如:经常性感冒、经常疲劳、伤口容易感染、注意力分散不集中、容易上火、便秘等。
免疫力下降怎么办:1.灵芝、2.新鲜萝卜、3.人参蜂王浆、4.蘑菇、5.香菇、6.酵素、二:心态提高法、三:睡眠提高法等
相关问答

女人免疫力下降经常吃一些红枣,龙眼肉,枸杞,山药,薏米,红豆,糯米粥,女人免疫力下降,加强营养,多运动,休息好保持心情舒畅,养成良好的生活习惯,饮食习惯,卫生习惯,不吃辛辣刺激食物,不吃油腻。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

免疫力下降可以吃补气的药物改善。
从中医学的角度来说,身体免疫力差是身体的虚证而导致,通常因肾虚、气虚和血虚而引发。因肾虚而导致的免疫力差时,可以应用补气的药物,能够提升人体的免疫力。
建议:平常多注意休息,避免过度劳累,以免导致病情加重,如有不适症状需立即前往正规医院专科诊治。

陈欣主任医师其他中日友好医院
擅长:支气管哮喘,慢性阻塞性肺疾病,睡眠呼吸暂停综合症,慢性咳嗽

增强免疫力;营养补充,日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等

尹泽广医师内科新疆第九运输公司社区门诊
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

指导意见:应该服用中药辅助治疗,活血化瘀,软坚散结,补益气血,有效提升白细胞,增强机体免疫力,减轻化疗药的副作用.

黄浩副主任医师内科未收录医院
擅长:重症肌无力,癫痫,帕金森病,脊髓病变,脉管炎,高位截瘫

指导意见:这个是过敏.多是接触到什么或者饮食有关.平时多运动,提高免疫力,可以吃点胸腺肽或者转移因子等 .忌辛辣饮食,不要熬夜

魏威胜主治医师皮肤科东莞市石排医院
擅长:灰指甲,痤疮,体癣

问题分析:你好,免疫力下降;营养补充.日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物.如瘦肉.奶类.鱼虾类和豆类食物.
意见建议:建议平时多运动.生活规律.多吃水果蔬菜.增强体抗力.补充维生素.充足的睡眠等,增强免疫力

郑庆双内科贺营乡许官营卫生室
擅长:内分泌、肝胆疾病