在家多喝白开水，用温热的水洗澡，在大血管经过处，如腋下、腹股沟、膝关节后多搓，热水可使汗毛孔张开，帮助散热，也可以去规定的地方验血常规看看是不是细菌感染，如果白细胞正常的话可能是病毒和其他致病菌感染引起的发烧。如果用药不当的话，发烧还是会复发的。
发烧后，由于体温调节中枢引起血液循环加速，刺激肌肉分泌过多的乳酸，导致全身骨头酸痛，是正常的生理现象。此时可以采取物理降温的方法进行降温，体温降低，可能会缓解症状。也可以服用一定的药物。
针对浑身酸痛表现，首先要明确病因，对症治疗，祛除原发病因。如果是感冒等原因引起等，可以可以给予解热镇痛药，可以抑制前列腺素的合成，缓解疼痛并降低体温，从而缓解浑身酸痛的表现。
头疼不适以及伴有发烧的症状，主要考虑可能是流感病毒感染而引起呼吸道的症状的，发热可导致头痛，头晕，乏力，四肢酸痛等症状，可影响正常饮食及精神状态，应该到医院进行详细检查明确发热的病因对症治疗，平时注意保暖，多饮水，多休息。
喉咙发炎大多是感冒引发的，会出现声音嘶哑，咳嗽，食欲不振发热的症状，检查可见咽部充血淋巴滤泡增生，要积极的对症治疗，要多给宝宝喝水，注意休息，不要吃辛辣的食物，易清淡饮食，按时用药，要观察几天。
睡觉起来全身酸痛无力，考虑可能是腰肌劳损、腰椎病、体虚导致。可以采取适当加强运动锻炼，增强免疫力，康复理疗，止痛，活血化瘀等药物治疗，平时饮食以清淡好消化为主，避免生冷油腻.辛辣刺激，养成规律的生活习惯。
