肾虚分肾阳虚和肾阴虚两种,肾阳虚会有神疲乏力、精神不振、活力低下、性功能减退、阳痿、早泄、小便清长、夜尿增多、听力下降或耳鸣、记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗等症。肾阴虚证,男性一般会有五心烦热、头目眩晕,口干咽燥,遗精早泄等症,夜间会加重。要根据症状选择对症药物治疗。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物,饮食尽量清淡一些,注意休息,不要熬夜,保持心情舒畅。
肾阴虚应该是也可以导致阳萎早泄的症状的,需要积极治疗。可以服用药物进行调理,平时作息要规律不要熬夜,多锻炼身体,可以多跑步下蹲运动等,戒掉手淫,节制房事,平时多吃一些坚果黑芝麻黑豆黑米粥山药韭菜这些。
肾阳虚是由于肾阳虚损衰弱,多由素体阳虚或年老肾亏,或久病伤肾,以及性生活过度等因素而引起的。中医认为肾主水,肾阳对水有汽化蒸腾的作用,如果肾阳不足,大多是因为长期积累成疾,可以通过精神调养,环境调养,并且进行适当的体育锻炼。
一般情况下,肾虚一般分为肾阴虚,肾阳虚、肾气虚等,肾虚的症状如下
肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。肾虚的症状在意志方面表现为:缺乏自信信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。
一般腰腿症状对症,一周内是可以看到效果的。肾虚是一个统称,包括肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚可见腰膝酸软,头晕眼花,畏寒肢冷,宫寒不孕,腹泻完谷不化,月经推迟,月经少可以用此类药物。肾阴虚可见腰膝酸软,失眠多梦,月经稀少,闭经,崩漏带下,月经提前,五心烦热,舌红干燥咽干颧红。肾精不足,可见生长发育迟缓,月经推迟,月经稀少,经闭不孕,月经初潮推迟,吃适当药物。治疗效果因人而异。