孕妇不能吃生鸡蛋,生鸡蛋有特殊的腥味,会引起中枢神经抑制,使唾液、胃液和肠液等消化液的分泌减少,从而导致食欲不振、消化不良。少量的慑入对胎儿是没有太大的影响的,但是下次一定要注意了。
黑李子酸酸甜甜,很符合孕妇的口味,而且营养丰富,所以孕妇是可以适量吃点黑李子的,但是不要因为爱吃就过量食用。李子除了同其他水果一样含有多种人体所需的营养成分外,还含有较多的氨基酸、脂肪、胡萝卜素、糖,维生素B1、B2、C以及钙、铁等成分。
孕妇不能吃杏。杏性热,有微毒,味偏酸,能够增加胃液的分泌,导致反酸烧心,引起胃病,还容易引起上火,拉肚子。孕妇在孕期,身体属热,吃杏会对身体不利,会对胎儿造成不利的影响,容易引发流产。
孕妇初期能吃石榴。因为石榴中含铁元素比较多,吃石榴可以预防孕期贫血。另外石榴中含有大量维生素C和维生素B等,对身体有一定的好处。怀孕初期容易出现恶心、呕吐等早孕反应,吃石榴可以缓解孕吐的症状,所以孕期适量的吃石榴,对小儿的发育和孕妇本身都有好处。
孕妇血糖高是可以吃玉米的。玉米属于升糖指数比较低的食物,其他的杂粮,比如说小米、荞麦、燕麦、糙米都属于升糖低的食物。孕妇血糖高,要检查一下糖化血红蛋白,看看是不是有妊娠期糖尿病。出现妊娠期糖尿病首先饮食控制,管住嘴,迈开腿,避免高热量、高脂肪的食物,往往效果就很好。
甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,具有一定的堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力,比鳖肉更强。肝硬化、肝炎的准妈妈吃甲鱼,有可能诱发昏迷,所以孕妇是不适合吃甲鱼的。