我在16周岁时上班体检血压是90-150,现在45岁了血压达...

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我在16周岁时上班体检血压是90-150,现在45岁了血压达到100-160,吃一点降压药,身体较胖,如何控制和注意,谢谢。
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周小娟 护士 乐至县良安中心医院内科 二级乙等
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你好,建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动。 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗。
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血压超过140/90就是高血压。高血压就需要服用降压药物。不有效控制血压就会增加心肌梗死,脑出血,脑梗死的风险,从而严重威胁生命。不同的降压药物会有不同的副作用,有的会有脸红,有的会有干咳,有的会有浮肿,有的会有电解质紊乱。总体肯定是利大于弊的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,2级及2级以上的高血压患者要吃降压药的。
高血压2级指的是收缩压160-179mmHg,舒张压100-109mmHg时,一般需要服用降压药。中青年伴有心率较快的高血压患者,往往可以选择β受体阻滞剂类降压药,如美托洛尔、比索洛尔等。老年人的高血压往往选择钙通道阻滞剂类降压药,如苯磺酸氨氯地平、硝苯地平控释片等。
建议患者保持乐观情绪,控制激动和急躁情绪。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

如果是2级或更高的高血压,那么在日常的生活中要注意饮食和体育锻炼,同时还要吃一些降压的药,让血压恢复到正常。
高血压病人需要服用降压药,因为高血压的病人一旦诊断出病情无法彻底根治,也没有其他有效的手段,所以只有服用一些药物才能稳定血压,否则就会出现各种并发症,甚至可能会导致心脏、肾脏、心脏等器官受损。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
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一般情况下,吃降压药血压太低不可以去散步。具体内容如下:
如果患者出现吃降压药后,血压太低的情况,通常不可以去散步,因为此时,患者的血压太低会降低大脑的血液供应,导致眩晕,可能会导致严重的晕厥,此时外出行走很容易摔倒,从而出现外伤,患者可以及时就医,根据具体情况进行针对性治疗,并且还要随时测量血压,了解具体情况。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压病人要终身服药,而非高血压的病人则会因为血压降低而导致血压降低,从而导致头晕、头疼、头昏、恶心、呕吐、拉肚子、腹痛、便秘、口干、食欲减退、中性粒胞减少、粒细胞增加、各种类型的细胞减少等。
因此,这样的情况会对人体造成很大的伤害,在使用了降压药以后,一定要多饮水,促进药物的排出,同时要到正规的医疗机构进行检查和治疗。平时要多注意观察自己的血压,在医生的建议下使用,不要盲目使用。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压的降压药种类很多,具体用什么降压药需要针对患者的年龄,患者的病情,高血压达到的程度,合并的合并症等,这些来决定具体的用药。相对常用的,比如马来酸氨氯地平,或者是苯磺酸氨氯地平都可以。如果高血压时间很长,效果又都不好,可以考虑三种以上降压药联合应用,如果三种以上的降压药同时应用,就得考虑加用利尿剂,常用的,比如氢氯噻嗪。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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