能补脑的坚果很多，葵花子，板栗，花生，榛子，松子，都有补脑的作用，板栗是坚果中含脂肪最低、含淀粉类最高的食物。板栗鲜品中维生素C的含量高于番茄和苹果，其中丰富的不饱和脂肪酸、磷有助于宝宝大脑发育。2岁以上的宝宝才可以吃板栗。花生中含有丰富的优质蛋白和脂类，尤其是亚油酸的含量非常高，有利于宝宝神经系统发育和增强记忆力。
一般情况下，脚骨折一个月了是否还需要吃药需要根据患者的情况进行判断，具体内容如下：
1.不需要吃药：脚骨折后，患者通常需要吃一些消炎止痛、消肿的药物来促进骨折后的恢复。脚骨折一个月后，患者疼痛感、骨折处肿胀等症状通常较轻，如果患者没有骨质疏松等情况，脚骨折一个月了通常不需要再吃药。
2.需要吃药：如果患者年纪较大，或存在骨质疏松的情况，脚骨折一个月后可能仍有肿胀、疼痛等不适症状，此时，脚骨折一个月了通常还需要继续吃药。
一般情况下，怀孕初期可以多吃坚果类食物，如核桃，瓜子，松子，榛子，开心果，花生，板栗，南瓜子，腰果等，这些坚果含有丰富的维生素以及矿物质等营养成分，对孕妇的身体健康和胎儿发育都有很好的营养作用，可以称为孕妇的脑黄金。但是需注意，建议孕妇在怀孕期间根据个人经济情况适当食用，不能过量的吃坚果，以免引起腹痛、腹胀等不适症状。
一般情况下，心肌炎治愈后需要不需要服用药物，要看病人的情况。
1、局灶型心肌炎病人在经过半年到一年的时间内，一般不需特殊的处理；
2、心肌炎常伴有早搏，但起搏点不易清除，如果没有明显的临床表现，可以在24h内进行早搏1000-2000次，一般不会出现严重的并发症。
3、慢性心肌炎导致的扩张型心肌病，主要表现为全心扩大、心衰、心脏变薄等，这类疾病属于慢性心肌炎，而西医的主要手段是心脏移植，中药的疗效更好，但要长期服用药物。
建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
平时常吃的核桃，鸡蛋、花生，大豆、鱼头、黑芝麻、胡萝卜、猪脑等，都属于补脑的食物。从怀孕的时候孕妇吃补脑食物促进胎儿智力发育，到学生上学需要多吃补脑的食物增强记忆力，到老人时还要吃补脑的食物预防老年痴呆。孕妇可以多吃芝麻、核桃油、鹌鹑肉、牛奶等食物来促进胎儿的脑部发育，起到更好的补脑作用。
从胎儿的营养需要看，胎儿各种组织器官生长发育需要得到足够的蛋白质、核酸及其他辅助营养素，特别是脑细胞组织发育，尤其需要充足的蛋白质。青斑、银枪鱼、坚果、东星斑、鸡蛋、海参、海藻等食物中富含这些对胎儿大脑发育至关重要的营养物质，可以吃一些。
