睡醒后全身无力特别累,有可能是正常的反应,也可能是一些疾病的状态。如果睡眠的时间过长,进入深睡眠的时间较多,醒后有可能出现全身无力、特别累的情况,特别在午睡的情况下,更容易出现,对于这种情况,应当给予适当的睡眠,避免餐后立即睡眠,睡眠的时间以1个小时为宜,醒后可以用冷水洗脸来促进精神的恢复。
头晕全身无力考虑脑供血不足引起。脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因多与脑动脉硬化有关。其主要症状是反复出现头晕、头昏、头痛、恶心症状,常伴有心烦、失眠多梦、记忆力减退、乏力等症状。脑供血不足若不及时治疗,很可能引起脑梗死,甚至痴呆。
如果出现头痛头晕全身无力的症状,且是夏天,可能是由于病人经过太阳暴晒而导致的,属于中暑的症状,也有可能是受凉受寒导致的症状,还有可能是平时休息不好,经常熬夜或者过度劳累而导致的神经衰弱的症状。
可能是由于最近过于疲劳,精神压力过大,过于紧张焦虑,休息不好,所造成的躯体不适。可以检查一下根据检查结果,按医生的指导对症治疗,同时也注意调整自己的身体状况,加强营养。
头晕浑身无力可能受多种因素影响,如脑部供血不足,出现贫血,血压血糖的问题,气血虚弱等都可能引起这种症状的发生,应注意测量血压血糖值,饮食均衡营养丰富,加强锻炼身体提高身体素质,心情舒畅,也可中药调理治疗。
很可能是由于长时间的睡眠不足,或者是由于重力劳动以后,肌肉功能没有完全恢复而导致的,一般多进行休息过段时间就会缓解的,不要有太大的心理压力,也可以通过针灸推拿按摩来进行缓解。