感冒的时候最好不要同房,因为在同房的时候,俩人之间会有亲密的接触,很可能造成感冒的传染。感冒主要是病毒所引起的,尤其是流感,传染性非常强。所以感冒一定要注意做好个人卫生。另外要注意积极的进行治疗,普通感冒药、退热药、止咳药物等。
感冒时是可以适量吃些鸡蛋的,感冒时需要补充营养,补充优质蛋白质和维生素,其中就包括鸡蛋,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,感冒期间适量吃些鸡蛋可以增强自身抵抗力,有助于感冒的恢复。
感冒又称上呼吸道感染。感冒症状主要特征为鼻部症状,如喷嚏,鼻塞,流清水样鼻涕,咳嗽属于一种症状,咽干,咽痒或灼热感,甚至鼻后滴漏感。一般无发热及全身症状,或仅有低热,不适,轻度畏寒,头痛。
导致感冒的原因是非常多的,比如受凉或者是,没有注意及时更换衣物,都会导致感冒的情况发生。在感冒的时候也是上可以多吃一些容易消化的食物,千万不能吃任何辣的东西。
经常接触流感的高危人群,由于自身抵抗力下降。尽量避免接触流感高危人群,特别是感冒的患者要尽量避免接触。如果是接触这些患者之后,一定要注意勤洗手,然后保持个人卫生、用流水洗手、保持开窗通风、散气等。要增强自身的抵抗力,多喝水,多运动,保持合理的睡眠和增强营养,多吃果类、蔬菜等。