去看了，说是缺钙，但也吃了鱼干油,但不见效果
想得到帮助。问问怎样才能让宝宝睡得好。谢谢
是由于新生宝宝的神经系统发育不完善所致，受刺激后容易引起兴奋，表现为在打开新生儿包被或是大声、强光、震动以及改变体位时都会使宝宝抖动，出现震颤样自发动作或缓慢的、不规则的、抽搐样的手足动作。
一般情况下，两个月的宝宝睡觉一惊一惊可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果两个月的宝宝睡觉时出现了一惊一惊的情况，可以遵医嘱使用维生素D滴剂、碳酸钙颗粒等药物给宝宝补充身体所需要的营养元素，以改善症状。
2.日常护理：如果两个月的宝宝睡觉一惊一惊的，家长应注意进行日常护理，要将室温、湿度等调节至舒适范围内，并适当地带宝宝晒太阳。
三个月的宝宝睡觉老是一惊的原因比较多，需要对因治疗，具体内容如下：
1.中枢神经系统发育不完善：三个月的宝宝睡觉老是一惊一种很常见的生理现象，不需要特别的治疗，一般是随着宝宝月龄的增长，中枢神经系统的发育成熟，这种症状就会慢慢的消失。
2.环境因素：宝宝睡眠时环境太过明亮，环境太吵，需要改善睡眠环境，降低室内的灯光，保持室内的安静，这样宝宝睡眠时受到惊吓的症状也会有所缓解。
3.维生素D缺乏或缺钙：大脑皮层兴奋性升高，容易导致三个月的宝宝睡觉老是一惊。需要多晒太阳，同时要注意补充维生素D和钙质，补充足够的维生素D和钙质，睡眠中经常受到惊吓的症状也会逐渐好转。
新生儿睡觉易惊属于神经发育不成熟，是正常的生理现象，可以多按摩宝宝的身体和四肢，多搂抱孩子，也可以使用包被包裹，增加孩子的安全感，大多会逐渐的好转，多注意观察就好。
一般情况下，刚出生的宝宝睡觉老是一惊一惊是比较正常的。
新生儿在睡眠中会有一种惊慌的感觉，没有任何不适，体温也在一个正常的水平，通常是比较正常的。由于新生儿的神经系统还没有完全的发展，会导致四肢的痉挛，在这个过程中，孩子被光线和声音所刺激，会有颤抖的症状。宝爸和宝妈患有癫痫症时需要及时带婴儿去医院就诊，确定婴儿是否患有癫痫。
婴儿睡觉惊跳实际上这是一个新生儿期普遍存在的现象，在医学上是一个生理性表现，新生儿出现四肢、身体的无意识抖动，通常被称作惊跳。婴儿的这种行为是因为婴儿的自我保护反应，对外界的保护行为。注意保持睡眠环境舒适安静，避免外界不良刺激。
