舌头发干大概就是晚上睡觉的时候，张着嘴巴呼吸，不能排除是胃上火引起的，或体内严重缺水。另外，有很多人都患有口腔溃疡。
舌头发干如果出现舌红，舌苔黄腻等症状，说明体内存在一定的问题。平时应补充充足水分并注意休息，饮食上尽量不吃辣，刺激性食物，多吃含有维生素的瓜果蔬菜、不熬夜，保持良好的情绪。必要时可以选择合适的降火药物进行治疗。
糖尿病的舌头干燥有以下方法：
1.吃枸杞。为了缓解糖尿病患者的口干，我建议每天晚上吃枸杞。越烂越好。用这种方法缓和，必须坚持，必须坚持才能缓和。当然，也可以通过清洗枸杞或根据需要放在舌头上来缓解口干。
2.注意给身体补充水分。糖尿病的口渴可以通过喝水来缓解。
3.多吃含糖量低的食物。为了缓解口干症状，需要注意糖尿病的治疗。糖尿病的治疗可以从日常饮食开始。建议生病的患者在日常饮食中多吃含糖量低的蔬菜。
身体里面缺少维生素或者是微量元素就会觉得舌头发干，此时大家就应该要补充一些维生素b，葡萄糖酸锌，平时还应该多喝一些水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要吃味精和鸡精，否则就会造成微量元素缺乏，让舌头发干的情况变得更加严重。
引起咽喉部以及气道的高反应性，导致敏感性增强。除了出现咳嗽症状多伴有咽喉瘙痒，根据咳嗽诊治指南，感冒后咳嗽需要给予镇咳治疗，比如左羟丙哌嗪胶囊、可待因等，也可以选择复方甲氧那明。
出现舌头发干发涩的症状，这一般是因为口腔干燥，以及平时的饮食和生活习惯有关，比如平时经常的吃一些辛辣刺激性食物，喝水以及吃水果青菜少，就容易导致出现以上情况，另外，如果夜间睡眠的时候张口呼吸，也会引起以上表现。所以平时要多喝水，多吃一些水果和青菜，避免辛辣刺激性食物，同时注意口腔卫生，勤漱口，按时刷牙，对于症状改善有帮助。
