一般来说，一岁宝宝牙龈红肿舌头溃疡的原因很多，如下：
1，如果是单纯疱疹病毒感染引导致的，此时可能会出现该症状，还可能有的发烧、食欲降低等症状；
2，如果是厌氧菌、阳性菌感染口腔牙龈导致的，可能会引起牙龈发炎、红肿的症状，也可能会出现该症状；
3，如果吃了较多的上火的、油腻等刺激的食物，也可能会出现该症状。
小孩的牙龈红肿应该考虑牙龈炎，如果口腔当中出现了溃疡或者是疱疹，应该考虑口炎。不管是牙龈炎还是口炎都可以局部使用一些药物进行医治，尽可能的让多吃一些新鲜的果蔬，不能吃一些刺激口腔的食物，可能会出现明显的疼痛。如果小孩正在出牙期间出现了牙龈的红肿，应该是一种正常的现象，就要保持口腔卫生，尽可能吃一些容易消化的食物就可以了。
宝宝长牙，牙龈溃疡、红肿，尽量不要吃一些硬的食物，防止对牙龈造成进一步的刺激，必要的时候可以应用消炎药对抗局部的炎症。对于溃疡面，可以应用治疗溃疡的药物促进溃疡的愈合。如果情况并不严重，可以观察、多喝水、保持口腔的清洁等到牙龈上牙齿萌出之后，会逐渐的减轻。因此如果宝宝长牙出现牙龈红肿、溃疡，可以用药对症治疗，也可以保持口腔清洁，进行观察等待牙齿长出之后一般会减轻。
考虑或因为肝火更旺盛是由牙龈肿胀引起的。建议可以给孩子更多的水或喝一些凉茶，看看它是否能减轻疼痛。如果没有改善，建议带孩子去看医生。医生会根据情况给孩子服用一些消炎消肿的药物。平时，应该注意饮食，避免过度内热和刺激性食物。
门牙牙龈上长了个包考虑是存在牙周脓肿，或是存在牙龈炎、牙周炎或者体内存在炎症，平时多喝水，多吃富含维生素的蔬菜水果，比如胡萝卜、青菜、黄瓜、芹菜，注意饮食，要经常锻炼身体。
牙龈上溃疡很有可能是得了牙龈炎症，也有可能是熬夜导致的上火，平时保证充足的睡眠，可以吃药物来治疗，消灭炎症，注意不要吃辛辣刺激油腻的食物，保持清淡的饮食，多喝水，不要酗酒，如果情况还是很严重，请到附近的牙科诊所或医院进行检查，再配合医生进行对症下药。
